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琼脂的营养价值_吃琼脂的好处

发表时间:12-08 09:00:39

文章目录

一、琼脂的属性
二、琼脂的营养价值、吃琼脂的好处
三、吃琼脂的最佳时间
四、琼脂的选购方法
五、琼脂的副作用

琼脂的属性

1、科属

琼脂是以藻类的石花菜属及江蘺属制成的明胶产品。

2、产地

主要分布在山东、辽宁、广东各省均有加工生产。

3、别名

洋菜、冻粉、琼胶、燕菜精、洋粉、寒天、大菜丝。

4、简介

琼脂,学名琼胶,英文名(agar),又名洋菜(agar-agar)、海东菜、冻粉、琼胶、石花胶、燕菜精、洋粉、寒天、大菜丝,是植物胶的一种,常用海产的麒麟菜、石花菜、江蓠等制成,为无色、无固定形状的固体,溶于热水。在食品工业中应用广泛,亦常用作细菌培养基。为什么叫琼脂,主要是用海南的麒麟菜或石花菜制作出来的。海南的简称就是琼。

用藻类制成的琼脂是半透明、无定形的粉末、薄片或颗粒。加工生产主要分布在山东、辽宁、广东各省均有加工生产。琼脂外形有细条、长条、薄片、小块等几种不同形体,以细条为佳。国外产地为日本、朝鲜、新西兰、美国和俄罗斯。琼脂不溶于冷水,能吸收相当本身体积20倍的水。易溶于沸水,稀释液在42℃(108 ℉)仍保持液状,但在37℃凝成紧密的胶冻。琼脂为细胞壁的组成成分,含有复杂的碳水化合物、钙与硫酸盐。

5、图片

琼脂的营养价值、吃琼脂的好处

琼脂通常被称为洋菜或洋粉,也叫石花胶,但它不同于另一种同样生长在沿海附近岩石和碎珊瑚上的藻类食物琼枝。后者又称为海菜或胶麒麟菜,也含有琼胶、多糖和黏液质,常被煮成胶冻状食用,或用开水烫泡后加适量姜、醋拌食,也可入配方水煎服,主治支气管炎、肺炎、痰结、肠炎等,有降脂作用。

琼脂能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,帮助改善便秘。所以经常便秘的人可以适当食用一些石花菜。琼脂富含矿物质和多种维生素,其中的褐藻酸盐类物质有降压作用,淀粉类硫酸脂有降脂功能,对高血压、高血脂有一定的防治作用。可清肺化痰,清热祛湿,滋阴降火,凉血止血。

1、主治支气管炎、肺炎、痰结、肠炎等,有降脂作用。

2、琼脂能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,帮助改善便秘。所以经常便秘的人可以适当食用一些石花菜。

3、琼脂富含矿物质和多种维生素,其中的褐藻酸盐类物质有降压作用,淀粉类硫酸脂有降脂功能,对高血压、高血脂有一定的防治作用。

4、可清肺化痰,清热祛湿,滋阴降火,凉血止血。

吃琼脂的最佳时间

一年四季均可食用,尤其以夏季食用最佳。

琼脂的选购方法

1、优质琼脂的特征

体干色白亮、洁净透明度高,弹性大,坚韧,牢度强。

2、劣质琼脂的特征

色黄且乌暗不透明,弹力弱,干硬较脆,不坚韧。

3、假琼脂的特征

外观白而没有光泽,杂质含量高,透明度很差(注:l%浓度的水溶液溶解后,可发现大量的水中不溶物)。如果用冷水或温水浸泡30分钟左右,它很快就吸水膨胀复原,而真琼脂没有这种现象。

琼脂的副作用

琼脂不宜与含有酸性的食品混合,会影响其效果。琼脂只要不过量食用,就没什么影响的,过量食用可导致白内障。

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