黑胡椒的营养价值_吃黑胡椒的好处

养生之道网导读:养生之道网食材库黑胡椒的营养价值专区,为您详细介绍黑胡椒的营养价值,吃黑胡椒的好处,吃黑胡椒的最佳时间,黑胡椒的选购方法等知识,更多请查阅养生之道网。

文章目录

一、黑胡椒的属性
二、黑胡椒的营养价值、吃黑胡椒的好处
三、吃黑胡椒的最佳时间
四、黑胡椒的选购方法
五、黑胡椒的副作用

黑胡椒的属性

1、科属

胡椒科,胡椒属

2、产地

分布于热带、亚热带

3、别名

胡椒

4、简介

黑胡椒(学名:Piper nigrum),学名为Piper nigrum,是胡椒科的一种开花藤本植物,又名黑川,原产于印度马拉巴海岸(Malabar Coast)。其果味辛辣,是人们最早使用的香料之一,可能是现在使用最为广泛的香料。

黑胡椒的营养价值_吃黑胡椒的好处

黑胡椒的营养价值、吃黑胡椒的好处

黑胡椒的营养价值

1、胡椒粉的主要成分是胡椒碱,也含有一点量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、助消化。

2、胡椒粉里含维生素A,维生素B2,维生素C,胡椒碱,挥发油,淀粉,硫胺素,铜,铁,锌,酮,醇,酶等。是人们喜爱的调味品。

吃黑胡椒的好处

1、主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油腻,助消化;

2、气味能增进食欲;

3、性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒;

黑胡椒的营养价值_吃黑胡椒的好处

4、有防腐抑菌的作用,可解鱼虾肉毒;

5、黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴。

吃黑胡椒的最佳时间

不限

黑胡椒的选购方法

优(白胡椒):白胡椒,顾名思义颜色发“白”,但千万不要认为白胡椒就是纯白色,当然也不是越白越好,好的白胡椒颜色呈黄灰色或者浅黄色,浅黄色的胡椒质量更好,口感较粉。闻一下,好的白胡椒有强烈的辛辣味道。

劣(白胡椒):劣质的白胡椒颜色呈深黄或者土黄色,大小不均匀,有杂质,粉尘较多。闻一下,有难闻的气味,辛辣味也较淡。

优(黑胡椒):好的黑胡椒颜色黑褐色,大小均匀,如果是碎,也不能有的大有的小。好的黑胡椒颗粒比较饱满,有亮度,闻一闻,香味比较强烈,有一些松木的香味,少量尝一下,口味比较辛辣,没有发霉的味道。

黑胡椒的营养价值_吃黑胡椒的好处

劣(黑胡椒):劣质的黑胡椒大小不均,颗粒较小,没有浓烈的香味。另外不建议买特别黑的,要注意防止碰到染色的,可以用手捻一下,染色的会掉落黑色。

黑胡椒的副作用

胡椒性燥, 食之快膈, 喜食者众, 大伤脾胃肺气, 久则气大伤, 凡病气疾人, 益大其祸也。

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