鸭皮的吃法_哪些人不能吃鸭皮

养生之道网导读:养生之道网食材库鸭皮的吃法专区,为您详细介绍鸭皮的吃法,哪些人不能吃鸭皮,鸭皮食用处理方法,鸭皮的食用禁忌等知识,更多请查阅养生之道网。

文章目录

一、鸭皮的简介
二、鸭皮的食用处理方法
三、鸭皮的吃法(做法)大全
四、哪些人不能吃鸭皮、鸭皮的注意事项
1. 哪些人不能吃鸭皮
2. 鸭皮的适用人群
3. 鸭皮的食用禁忌

鸭皮的简介

鸭属脊椎动物门,鸟纲雁形目,鸭科动物,是由野生绿头鸭和斑嘴鸭驯化而来。鸭子的皮肤被称为鸭皮。鸭皮食物营养价值高,无论蒸煮,清炖,还是烧卤,煎炸,都风味香浓,营养丰富。如在湘菜中,就有“鸭皮薄饼”。在中医看来,鸭子凉性肉类,它可以有入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。但鸭皮中胆固醇含量高,不宜多吃。

以薄饼、佐料裹烤鸭皮,其咸、甜、酥、润。而驰名中外的北京烤鸭鸭皮又薄又脆,成了烤鸭最好吃的部分,色泽光亮红润,皮层酥脆,外焦里嫩,并带有一股果木的清香。厨师会将烤好鸭皮一片一片的削下来,整齐地码放在盘子里,沾上酱,卷上薄饼,真是美味无穷。鸭皮还具有较高的食疗营养价值。

鸭皮的吃法_哪些人不能吃鸭皮

鸭皮的食用处理方法

鸭皮烹饪后可食用,含有大量的胶原蛋白,能使皮肤光滑,有一定祛皱作用。但脂肪含量较高,肥胖者少食。胖、动脉硬化者、慢性肠炎者应少食;感冒患者不宜食用。

鸭皮的吃法_哪些人不能吃鸭皮

鸭皮的吃法(做法)大全

1、鸭皮薄饼

鸭皮薄饼是湖南长沙经典的汉族名菜,属于湘菜系。以烤鸭做成“一鸭四吃”,把鸭皮、鸭肉、鸭架、鸭油四者分别参用不同配料和调料,经精心烹调,制成四种不同风味的美味佳肴,配套上席,更是风味独特,名不虚传。其中“鸭皮薄饼”,以薄饼、佐料裹鸭皮而食,咸、甜、酥、润;“鸭肉酱丁”色彩艳丽,鲜香微辣;“鸭架豆腐汤”清素鲜美,解腻消食。“鸭油蒸蛋”,细嫩软滑,落口消溶,宜作席尾小吃。

1.1、面粉中加入冷开水100毫升,拌和揉匀搓成条,扯断为32 个面坯,用手压平,擀成直径7 厘米的小圆饼;

1.2、逐个在薄饼的一面抹上芝麻油,每两个圆饼有油的一面叠在一起,用擀面杖擀成直径14 厘米的圆形薄饼;

1.3、擀好的薄饼置平锅上烙至两面起泡,发出香味时出锅;

1.4、再从中分开成两张,叠在盘中上笼蒸熟待用;

1.5、面酱中加入白糖、芝麻油25克、清水50毫升拌匀,上笼蒸熟,搅发成糊,即为甜面酱;

1.6、制好的甜面酱盛入两只小碟中;

1.7、葱白洗净,切成5 厘米长的段,也盛入两只小碟中;

1.8、将烤鸭的颈部砍断,在食袋处划一刀,去掉颈皮后,从两翅下片刀至肛门处,片下皮,然后再从背部片下背皮,腹部片下腹皮,都改切成3 厘米长,2 厘米宽的片;

1.9、将改刀后的鸭皮整齐摆在盘中央,再将鸭头、尾臊劈开,放在盘子的边缘,连同葱、酱碟一齐上桌。

鸭皮的吃法_哪些人不能吃鸭皮

哪些人不能吃鸭皮、鸭皮的注意事项

1、哪些人不能吃鸭皮

肥胖、动脉硬化者、慢性肠炎者应少食;感冒患者不宜食用。

2、鸭皮的适用人群

一般人群都可以食用。

3、鸭皮的食用禁忌

肥胖、动脉硬化者、慢性肠炎者应少食;感冒患者不宜食用。

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