冬笋怎么做好吃

养生之道网导读:冬笋怎么做好吃?冬笋是冬天饮食中的一宝,吃过冬笋的朋友肯定知道冬笋有多好吃,但前提是搭配得好,冬笋和其他食材搭配,都有不一样的味道。下面来看冬笋怎么做好吃。

文章目录

一、冬笋怎么做好吃
二、冬笋怎么去除涩味
三、冬笋怎么保存

冬笋怎么做好吃

1、冬笋炒蛋非常鲜美

原料:新鲜冬笋、大葱、鸭蛋或鸡蛋、盐各适量。

做法:冬笋买回来去壳,剥出笋肉,放清水中煮一下,差不多到5~6分熟,捞出。焯好的冬笋,切丝。大葱,切小颗粒。蛋打匀,放一点点盐拌匀。锅中放适量油,放一半葱花下去爆香一下。放笋丝,略加拌炒。放鸡蛋液,稍稍成型后,翻炒几下,加入剩下的葱花,再撒少许盐,炒匀即可。冬笋怎么做好吃

2、冬笋山药猪蹄汤美容

原料:猪前蹄1只,冬笋一个,小红椒三个,大葱、生姜、胡椒粉、花椒、干山楂、料酒

准备:猪蹄收拾干净,去掉趾甲,中间划一刀。冬笋剥去笋衣,切块。山药去皮后切大块,泡在凉水里备用。大葱切段,生姜切片。小红椒对半切开。

把猪蹄剁成小块,凉水入锅,煮至猪蹄上的残毛坚起时,捞出猪蹄用温水洗净,用小镊子拔去猪蹄上残留的猪毛。利用焯猪蹄的水,烧开后放入冬笋块焯一下,捞出冲洗干净,沥水备用。

重新烧一锅水,水热后把拔净猪毛的猪蹄放入锅中,加葱段、姜片、花椒、干山楂、料酒,盖上锅盖,大火烧开后转小火炖煮炖1小时。等猪蹄炖足1小时后,加盐调味,放入山药块、冬笋块,继续煮15分钟就可以出锅了。出锅前撒入胡椒粉,还可以放点香菜段。

3、三鲜冬笋丝清新可口

原料:冬笋2个、鲜香菇1个、生姜适量、韭菜花适量、瘦肉适量、盐、老抽、生粉、色拉油

做法:冬笋2个,用刀破开后剥去笋衣,再剁掉老蔸并削去老皮,将笋切片后改成笋丝备用。鲜香菇1个,切成香菇丝。生姜适量,切成姜丝。韭菜花适量,切成合适长短的段。

瘦肉适量,切成肉丝入碗备用。加入适量的盐、老抽、生粉,并淋入适量的水,用手抓粘。最后淋入适量的色拉油,可有效避免肉丝入锅时粘连。锅中去较多的油,烧成低温油,下入酱好的肉丝,滑散滑熟。滑熟后滤油备用。

锅烧热,去适量的油,下入姜丝、笋丝一起煸炒,炒时加入适量的水,防止冬笋脱水。冬笋变色后下入香菇丝并加入适量的盐一起煸炒,再淋入适量的水,将冬笋炒软炒透。最后下入肉丝、韭菜花,并加适量的鸡精翻炒均匀,韭菜花断生,即可起锅。冬笋怎么做好吃

冬笋怎么去除涩味

对于鲜笋,剥壳切片后,放到锅里煮开15分钟左右,捞起放清水里浸泡,每三四小时换一次清水,笋片比较薄一般一天左右即可食用,厚一点的笋片则可能需要两天时间才能彻底去味。

如果懒得水煮,还有一个偷懒的办法,那就是腌渍。把切好的鲜笋或是泡发的干笋,用食盐渍4个小时左右,如果有条件,最好采用食用粗盐腌渍。盐渍后,倒掉盐水,然后用清水冲洗一下,再用清水浸泡,三四个小时换水一次,一般一天左右即可食用。

也可以用白醋或是白酒腌泡去苦味。把泡发的竹笋或是鲜笋泡在白酒或是白醋里,白酒或是白醋的用量要多一点,稍微没过竹笋即可,为了节省成本,可以把白酒或是白醋兑水。泡4个小时左右,然后捞起来用清水冲一下,最后再用清水浸泡即可,注意三四个小时左右换水一次,一般浸泡一天即可食用。冬笋怎么做好吃

冬笋怎么保存

1、将完整的冬笋放入保鲜袋中,将袋口扎好,此法可以保存一个月以上。

2、找一个箱子,箱底铺入2-3寸的稍湿的黄沙,把新鲜完整的冬笋尖朝上摆好。最后用黄沙埋好并且将箱子置放于阴凉通风处。适合很多的冬笋一起保存。

3、将冬笋去外壳洗净,切成两半,放入沸水中煮到5成熟,取出放入竹篮子中晾干,可当笋干食用。

4、将冬笋放入浓盐水中浸泡,可储存两个月左右。值得注意的是食用时须清洗干净泡盐。

5、另外,还可以在笋上涂抹上一些盐,再放入冰箱中冷藏。

6、将刚挖回来的新鲜冬笋,连壳埋放到火堆里煨熟(要煨到没有硬的感觉)。煨熟后取出,将煨熟的冬笋放到阴凉潮湿的地方排放好。食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味就可以了。此法可以贮藏保鲜35-45天。

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