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旱久保桃的营养价值_吃旱久保桃的好处

养生之道网导读:养生之道网食材库旱久保桃的营养价值专区,为您详细介绍旱久保桃的营养价值,吃旱久保桃的好处,吃旱久保桃的最佳时间,旱久保桃的选购方法等知识,更多请查阅养生之道网。

文章目录

一、旱久保桃的属性
二、旱久保桃的营养价值、吃旱久保桃的好处
三、吃旱久保桃的最佳时间
四、旱久保桃的选购方法
五、旱久保桃的副作用

旱久保桃的属性

1、科属

旱久保桃是水蜜桃的一种,属于水果类。

2、产地

旱久保桃原产日本,目前在我国各桃产区均有栽培,是我国北方桃产区中熟桃主栽品种。

3、别名

旱久保桃的别名又叫久保桃、大久保、大九保。

旱久保桃的营养价值_吃旱久保桃的好处

4、简介

旱久保桃是水蜜桃的一种,引自日本,为日人大久保重五郎在1920年发现,1927年命名,是日本栽培面积最大的品种。大久保,果型大,果重约230~280克,果形圆而不正,果皮底色乳白向阳面、顶部及缝合处侧着红晕,果肉白色、溶质,肉质致密,纤维少,汁液多,香气中等,风味甜酸而浓,果实近核处着玫瑰红色,含有多种糖、果酸、维生素和20多种微量元素,品质上等。七月底成熟。

旱久保桃的营养价值_吃旱久保桃的好处

旱久保桃的营养价值、吃旱久保桃的好处

桃有补益气血,养阴生津的功效;桃的含铁量很高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;桃仁有活血化淤,润肠通便的功效,桃仁提取物能止咳,同时能令血压降低,可以用于高血压病人的辅助治疗。

吃旱久保桃的最佳时间

旱久保桃一般是七月底成熟,这个时间吃是最好的。

旱久保桃的营养价值_吃旱久保桃的好处

旱久保桃的选购方法

颜色发白的桃子应该是较成熟的,而红的桃子却不一定完全成熟。看到绿色的桃子可以要吗?绿色的桃子是没有成熟的,里面一定是酸溜溜的,不要选择!喜欢吃甜的可以挑选果皮上,红色部位大的,这种的比较有甜味,而且吃起来口感好。

斑点多或者斑点少,新鲜桃子果断后者!与挑选梨子不同,很多人会挑选表面斑点少的桃子,殊不知斑点多的桃子恰恰是甜度很高、味道鲜美的。

桃子太大了会没味,吃起来干巴巴的,而太小了的,去了胡也没有多少肉了。建议大家挑选稍大一些的,但不要很大,比小的大一圈两圈就可以了。这种的吃起来,无论甜度、还是口感、都是刚刚好的。

桃类水果都是有毛毛的,我们可以观察毛毛来判断水果的新鲜程度。如果桃毛很立很精神的话,那么一定是很新鲜的了,如果看不到桃毛的应该时间较长了。建议大家挑选毛多的桃子。

一大一小选哪个?当然是要挑选比较沉的桃子,这类的桃子比较的肉多,吃起来爽口。可以两手比较看那个分量的沉,就挑选哪个。

旱久保桃的副作用

吃旱久保桃太多容易上火,受口干、口渴、咽喉疼痛。经量过多或行经期间不宜食用旱久保桃。


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