红枣桂圆茶什么时候放调料

养生之道网导读:养生之道网食谱库红枣桂圆茶什么时候放调料专区,为您详细介绍红枣桂圆茶什么时候放调料,红枣桂圆茶的一般做法,红枣桂圆茶的由来等知识,更多请查阅养生之道网。

文章目录

一、红枣桂圆茶什么时候放调料
二、红枣桂圆茶的一般做法
三、红枣桂圆茶的由来

红枣桂圆茶什么时候放调料

1、准备红枣10颗,桂圆10颗。将红枣洗净后,去掉枣核。

2、桂圆去壳去核。用剪刀对红枣及桂圆剪碎,越碎越好,方便煮烂。

3、锅中加水烧开对瓶罐容器等煮开消毒。

4、把剪碎的枣和桂圆锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮至水份收干。

5、加入红糖,同时用勺子按压搅拌至全部融化。

红枣桂圆茶什么时候放调料

6、趁热装瓶,等瓶子不烫手的时候在加少许蜂蜜。此茶需放冰箱冷藏,喝时兑水即可。

红枣桂圆茶的一般做法

红枣桂圆茶做法一

1、红糖最好选方砖红糖效果好,无论是平时食用还是姨妈期食用都是极好的。

2、红枣如果是大颗的3-4颗就够了,小的就多几颗。

3、红枣要切开,这样才能煮出味道!我基本上都是水冲一下,用手撕开的。

4、三种食材一起放养生壶,加1500ml清水选煮茶模式。

5、如果是焖烧杯保温杯就按照你平时做法来,但是分量要减半,红糖敲碎了加进去。

6、如果是煤气灶煮,煮沸了转小火煮15-25分钟。

红枣桂圆茶做法二

1、准备所需食材。

2、桂圆干去壳,将肉剥离出来。

红枣桂圆茶什么时候放调料

3、红枣洗净后去核,剪半。

4、将处理好的桂圆干和红枣放入砂锅内,倒入一壶BRITA纯净水。

5、水烧开后转小火,加入红糖,再炖上半小时。

6、将烧好的糖水倒入杯内即可享用。

红枣桂圆茶做法三

1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。

2、干桂圆去壳去核。

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干;保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。

4、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀;放入干净的玻璃瓶中封存;饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

红枣桂圆茶什么时候放调料

红枣桂圆茶的由来

桂圆红枣茶是一道常见的汉族药膳。制作简单,可以滋润心脾、养心开胃,同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解,红枣桂圆姜茶这道饮品是冬令温补食品,龙眼是温热的高档热性水果,富含较多的糖类物质,其中包括葡萄糖、蔗糖、多糖、糖醇等。因此极其甜蜜,也正因这些糖类,增加了整体的热量和多糖类物质的养生价值。另外龙眼的维生素B组、维生素C含量也极其丰富,对冬季提高免疫力和抵抗皮肤病方面有很大的作用。而姜是属生热趋寒的自古食材,配合起来,对于月经期的女性、体寒的老年人、冬季脚冷手冷的寒性体质人士非常适宜,但有便秘、上火、热感冒者慎重选择。冰糖相比蔗糖,纯度高,炖汤提升了整体汤头的品质。

相关文章

疫苗接种时会分左右手吗?你有没有换胳膊?

疫苗接种时会分左右手吗?你有没有换胳膊?

新冠疫苗是目前接种比较广泛的一种新疫苗,它可以起到很不错的防御效果,能增强人体抵抗力,降低病毒的感染几率,很多人都已经接种了新冠疫苗。新冠疫苗一般都要打两针,第一针和第二针是需要间隔一段时间的,那么打第二针新冠疫苗不换胳膊可以吗?

东京奥运会今日开幕

东京奥运会今日开幕

北京时间今晚19时,东京奥运开幕式将在东京新国立竞技场举行,等待了5年的体坛盛事即将揭开序幕。

专家提醒伏天要防寒

专家提醒伏天要防寒

伏天是一年中最热的时节,专家提醒伏天更要提防的反而是"寒"。三伏天如何调理身体?下面一起来看看。

喝骨头汤能补钙吗

喝骨头汤能补钙吗

喝骨头汤能补钙吗?民间一直流传着骨汤补钙的说法,我们下意识地也认为骨汤与补钙密切相关。那么喝骨头汤能补钙吗?下面一起来看看吧。

冬季该怎么防冻疮

冬季该怎么防冻疮

冬季该怎么防冻疮呢?冬季天气寒冷,空气干燥,很多人的皮肤都会出现问题,长冻疮。那么冬季该怎么防冻疮呢?下面就让小编带你一起来了解一下吧!

冬季咳嗽吃什么水果好

冬季咳嗽吃什么水果好

冬季咳嗽吃什么水果好?冬天咳嗽有很多原因,有可能食物都会引起咳嗽,所以我们在吃东西时要注意是不是忌口,水果也是一样的。那么冬季咳嗽吃什么水果好?

冬季皮肤干裂如何护理

冬季皮肤干裂如何护理

冬季皮肤干裂如何护理?冬季皮肤脂分泌少,皮肤干燥粗糙,皮肤裂口,严重的裂出血。那么冬季皮肤干裂如何护理?下面就让小编带你一起来了解一下吧!