红烧鱼唇的营养价值

养生之道网导读:养生之道网食谱库红烧鱼唇的营养价值专区,为您详细介绍红烧鱼唇的营养价值,红烧鱼唇的热量,红烧鱼唇的宜忌人群等知识,更多请查阅养生之道网。

文章目录

一、红烧鱼唇的营养价值
二、红烧鱼唇的热量
三、红烧鱼唇的宜忌人群

红烧鱼唇的营养价值

红烧鱼唇主要食材为鱼唇,鸡翅和冬菇,鱼唇,鸡翅和冬菇的营养价值如下:

1、鱼唇

1.1、鱼唇含有丰富的蛋白质,主要是胶原蛋白,具有较好的营养价值,可以养颜,减少皱纹。

1.2、鱼唇养阴补虚,补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

2、鸡翅

2.1、鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。

2.2、鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。

2.3、对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

红烧鱼唇的营养价值

3、冬菇

3.1、每100克冬菇中含有能量163千焦,水分75.2克,蛋白质3.5克,脂肪0.1克,碳水化合物5.9克,灰分15.3克,维生素B10.01微克,维生素B20.17毫克,维生素B31.1毫克,钠2057毫克,钾220毫克,镁50毫克,锌0.15毫克,锰0.08毫克,铜0.05毫克,硒2.13微克。

3.2、冬菇中含有的多糖能有效的降低血糖升高的可能性。功效:防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品以及减肥等功效。

3.3、冬菇中蛋白质、碳水化合物的含量都较高,这能为大脑的日常运作提供足够的能量,并且使脑神经得到发育和完善。B族维生素,如维生素PP、维生素B1、维生素B2,可参与人体对蛋白质、葡萄糖等的吸收活动,提高利用率,帮助脑细胞吸收。维生素A、维生索E,可保护脑神经,防止大脑衰老。其余的各种有机化合物,在与其他营养元素共同作用下,可加强脑细胞的活化和人脑皮质的修复与完善。

红烧鱼唇的营养价值

红烧鱼唇的热量

红烧鱼唇采用的是红烧的方式,红烧类菜肴油脂用量往往较多,导致菜肴热量较高,减肥期间不宜多食,以免摄入过多的热量。

红烧鱼唇的营养价值

红烧鱼唇的宜忌人群

什么人能吃红烧鱼唇

一般人群均可食用。

什么人不能吃红烧鱼唇

服用止咳药者不要吃鱼,尤其是深海鱼更不要食用,以免引起组胺过敏反应,导致患者出现皮肤潮红、结膜充血、头晕、心跳加快、荨麻疹等不适症状。不少深海鱼都含有组胺物质,一旦人体内的组胺量超标,该物质就会进入人体血液循环中,导致组胺过敏反应。平时吃深海鱼之所以没有上述不适症状,是因为人体肠胃和肝脏中有一种抑制组胺活性的物质——单胺氧化酶,它可使组胺无法进入血液中。但是有些止咳药却存有单胺氧化酶抑制剂,会抑制人体肠胃和肝脏分泌出单胺氧化酶,此时再食用深海鱼非常容易造成组胺物质快速在体内积蓄。

除了止咳药,还有其他药物也能抑制单胺氧化酶。抗菌药,如呋喃唑酮(如痢特灵等)、酮康唑、灰黄霉素;降压药如优降宁;治疗帕金森的司来吉兰;抗抑郁药如吗氯贝胺;抗肿瘤药物甲基苄肼等。中药里也有能抑制单胺氧化酶作用的药物,如鹿茸、山楂、何首乌等。

相关文章

香辣鳝段什么时候放调料

香辣鳝段什么时候放调料

养生之道网食谱库香辣鳝段什么时候放调料专区,为您详细介绍香辣鳝段什么时候放调料,香辣鳝段的一般做法,香辣鳝段的由来等知识,更多请查阅养生之道网。

南瓜酥条的营养价值

南瓜酥条的营养价值

养生之道网食谱库南瓜酥条的营养价值专区,为您详细介绍南瓜酥条的营养价值,南瓜酥条的热量,南瓜酥条的宜忌人群等知识,更多请查阅养生之道网。

青菜鸡蛋面怎么做好

青菜鸡蛋面怎么做好

养生之道网食谱库青菜鸡蛋面怎么做最有营养专区,为您详细介绍青菜鸡蛋面怎么做最有营养,青菜鸡蛋面怎么做营养会流失,青菜鸡蛋面各食材的处理方法等知识,更多请查阅养生之道网。

青瓜炒肉做法

青瓜炒肉做法

养生之道网食谱库青瓜炒肉怎么做最有营养专区,为您详细介绍青瓜炒肉怎么做最有营养,青瓜炒肉怎么做营养会流失,青瓜炒肉各食材的处理方法等知识,更多请查阅养生之道网。

枣泥山药糕的营养价值

枣泥山药糕的营养价值

养生之道网食谱库枣泥山药糕的营养价值专区,为您详细介绍枣泥山药糕的营养价值,枣泥山药糕的热量,枣泥山药糕的宜忌人群等知识,更多请查阅养生之道网。

咕噜肉的营养价值

咕噜肉的营养价值

养生之道网食谱库咕噜肉的营养价值专区,为您详细介绍咕噜肉的营养价值,咕噜肉的热量,咕噜肉的宜忌人群等知识,更多请查阅养生之道网。

糖酥鲤鱼放什么调料

糖酥鲤鱼放什么调料

养生之道网食谱库做糖酥鲤鱼放什么调料专区,为您详细介绍做糖酥鲤鱼放什么调料,糖酥鲤鱼的常见做法,糖酥鲤鱼的食物相克等知识,更多请查阅养生之道网。

香芋西米露的营养价值

香芋西米露的营养价值

养生之道网食谱库香芋西米露的营养价值专区,为您详细介绍香芋西米露的营养价值,香芋西米露的热量,香芋西米露的宜忌人群等知识,更多请查阅养生之道网。