桃酥鸡糕的营养价值

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文章目录

一、桃酥鸡糕的营养价值
二、桃酥鸡糕的热量
三、桃酥鸡糕的宜忌人群

桃酥鸡糕的营养价值

鸡脯肉的营养价值

鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

桃酥鸡糕的营养价值

消化吸收率高、低能量的蛋白质。童子鸡价格便宜,是平民百姓肉类食品的代表,也有不健康的一面,不让鸡运动只让鸡快长的饲养方法增加了鸡肉中的肥肉。

生活习惯病的对策。鸡的肌肉纤维细而软,容易消化,适宜胃不好的人和老年人食用。鸡肉也富含保护肝脏功能的必需氨基酸之一的蛋氨酸。特别是鸡的胸脯肉是非常优质的高蛋白低脂肪食品。

桃仁的营养价值

桃仁不仅滋味可口,而且扁桃仁的营养价值也是很高的。对桃仁进行的测定表明,桃仁含有百分之三十的粗蛋白,百分之五十的脂肪,而且这些脂肪大部分为不饱和脂肪,功效堪与橄榄油相媲美。另外,桃仁的蛋白质和膳食纤维含量远远超过橄榄油,所以对于调节血脂,桃仁具有大的优势。

桃酥鸡糕的营养价值

营养成分:桃仁含苦杏仁苷、24-亚甲基环木菠萝烷醇、野樱苷、β-谷甾醇和菜油甾醇及它们的葡萄糖苷等,还含绿原酸、3-咖啡酰奎宁酸、苦杏仁酶、挥发油及脂肪油。

1、核桃仁营养丰富,富含亚硝酸甘油脂,还有强肾补脑的功效,常食可令人长寿。

2、煎剂有抗炎作用,所含脂肪油有润肠缓下作用,提取物有扩张血管作用。醇提取物有抑制血液凝固作用。桃仁还可抗过敏、镇咳、镇痛,促进初产妇子宫收缩、止血等。

猪肥膘的营养价值

肥膘肉中含有多种脂肪酸,能提供极高的热量,并且含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素A、钙、铁、磷、硒等营养元素。

桃酥鸡糕的热量

营养素含量(每100克)

桃酥鸡糕的营养价值

热量(大卡)334.76

碳水化合物(克)8.15

脂肪(克)28.83

蛋白质(克)11.45

纤维素(克)0.82

桃酥鸡糕的宜忌人群

鸡胸脯肉的适用人群

一般人群均可食用。

1、老人,病人,体弱者更宜食用。

2、或胃肠较弱、担心患糖尿病、动脉硬化的人,应该多吃鸡胸肉。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、患有热毒疖肿之人忌食。

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