文章目录生烧筋尾舌的营养价值猪尾的营养价值 猪尾含有较多的蛋白质,主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分。 猪舌的营养价值 每100克猪口条所含营养如下:热量233千卡,蛋白质15.7克,脂肪18.1克,碳水化合物1.7克,胆固醇158毫克,维生素A15微克,硫胺素***毫克,核黄素0.3毫克,尼克酸4.6毫克,维生素E***毫克,钙13毫克,磷163毫克,钾216毫克,钠79.4毫克,镁14毫克,铁2.8毫克,锌***毫克,硒***微克,铜***毫克,锰***毫克。 猪蹄筋的营养价值 猪脚筋富含蛋白质、脂肪、动物胶质和钙、磷、铁及多种维生素。中医认为它性平,味甘、咸,有健腰腿、通经络、补血和通乳的作用,为食药兼之的滋补品,民间认为尤宜年老体弱食用,多为入汤之用。 1、猪蹄筋中含在丰富的安徽牛皮癣哪里看好胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老; 2、具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。 3、猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。 生烧筋尾舌的热量猪舌含有丰富的蛋白质和维生素B族,但同时脂肪含量较高,减肥期间不宜常吃。 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)*** 碳水化合物(克)*** 脂肪(克)*** 蛋白质(克)*** 维生素A(微克)*** 维生素E(毫克)*** 硫胺素(毫克)*** 核黄素(毫克)*** 烟酸(毫克)*** 胆固醇(毫克)*** 镁(毫克)*** 钙(毫克)*** 铁(毫克)*** 锌(毫克)*** 铜(毫克)*** 锰(毫克)*** 钾(毫克)*** 磷(毫克)*** 钠(毫克)*** 硒(微克)*** 生烧筋尾舌的宜忌人群高血脂人士忌食。 |