红烧肉如何上糖色

养生之道网导读:红烧肉如何上糖色?相信不管是男女老少,很多人都爱吃红烧肉,百吃不腻。但是红烧肉到底要怎么做好吃呢。很多人爱吃却做不好,今天就看下红烧肉如何上糖色及秘制做法吧!

文章目录

一、红烧肉如何上糖色
二、红烧肉的烹饪技巧
三、红烧肉适合体质

红烧肉如何上糖色

1、红烧肉如何上糖色

1.1、冷锅烧热后放入1汤匙左右的植物油。

1.2、紧接着倒入白糖,白糖的量没过油或者和油1:1也可以。

1.3、小火用锅铲炒开(和炒菜的方法类似,边炒边化)。

1.4、颜色接近棕红色时有泡泡冒出即可,再炒就过了,过了之后就变苦了。

1.5、白糖和油的比例1:1为佳,炒的过程中一定不能大火,否则就易焦,颜色接近棕红色时就要关火了,否则就过了,苦味就来了。

1.6、倒入切好的肉和调料,大火爆炒三分钟,这时肉变成了深红色。这样红烧肉就糖色上好了。

2、秘制红烧肉做法

原料:五花肉一条调料:葱、姜、大蒜、大料(八角)、桂皮、花椒、糖、盐、酱油、味精(或鸡精)。

红烧肉如何上糖色

做法:

2.1、炸肉洗净切麻将块,2厘米见方,不用水焯,直接拿锅倒油适量,油热后放大料和肉块入锅,炸! 炸这道工序少不得,一是将肥肉里的猪油炸出,吃起来不腻;二是可增加肉的香味(不要过火,小心变油渣),炸到肉的外表有些金黄,停火,肉捞出,油倒出。

2.2、另起锅,倒油适量,放入葱、姜、花椒煸炒,特别提醒,要放大蒜,略拍,去皮,不用切,整个放入,份量至少一头,一起煸炒至出香味,然后很重要——别忘放糖!冰糖最好,白糖也行,至少1汤匙,不用怕放多,肉是喜糖的。接着倒入酱油(最好用老抽,便于上色),不要太多。动作要快,不然糖会糊的。熬出汁后,倒入炸好的肉,翻炒一下,倒入清水(骨头汤最好)。

2.3、炖连汤带肉一起倒入高压锅。加盐、大料、桂皮,大火烧开,焖煮25分钟,停火冷却,没压力后打开盖,开火收汁,汁浓后,停火出锅。

3、红烧肉用冰糖还是白糖

3.1、谁都知道,糖是烧制红烧肉必备的调料,那么,红烧肉是放冰糖和白糖有啥区别呢?先看看这些糖的做法。白糖分白砂糖和绵白糖,白砂糖是以甘蔗为原料加工而成的颗粒状食糖,而绵白糖是以甜菜为原料加工而成的细小颗粒状食糖。

3.2、而冰糖,则是用白砂糖溶化成液体,经过烧制,去杂质,然后蒸发水分,使其在40℃左右条件下自然结晶而成,亦可冷冻结晶而成。由其做法可看出,冰糖质地更纯,甜度更高。红烧肉这道菜,显然更适合用冰糖,色泽上会更透明,口感会更醇更甜。

红烧肉的烹饪技巧

1、一浸泡:放在水中浸,可以浸去毛细血管中的血水;水中加点料酒易于肉纤维吸收,去除肉腥。肉不宜多浸,多浸则鲜味尽失,一般10分钟左右即可。

红烧肉如何上糖色

2、二焯水:把猪肉切块后放到热水里煮一下,开锅后捞出,洗干净血沫。

3、三烧制:这是红烧的关键步骤。一定要用小火慢烧1小时以上。其实,归根到底,这带着浓浓亲情的经典菜肴,看似简单,实则重的是烧制的功夫。烧的火候不够,肉硬。烧的火候过了,肉又太软,不成形,严重影响最后的收汁和卖相。

红烧肉适合体质

1、一般健康人和患有疾病之人均能食之,但食之过多,便使人摄入了过多热量,多余的热量转化为脂肪在人体内储存,就致人肥胖,肥胖则易发多种疾病;多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻;对于脂肪及猪油,患高血压或偏瘫(中风)病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之。

红烧肉如何上糖色

2、适宜阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结,以及营养不良者食用。

3、对湿热偏重、痰湿偏盛、舌苔厚腻之人,忌食猪肉。

4、猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效,爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄。

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