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过年为什么要大扫除

发表时间:12-10 13:58:18

养生之道网导读:过年前,家家户户都要打扫卫生,俗称扫尘土。那么过年为什么要大扫除呢?年前大扫除是很重要的习俗,一般在腊月二十四日前后。到底过年为什么要大扫除呢?小编为你介绍。

过年为什么要大扫除?

“二十三,糖瓜儿粘;二十四,扫房日。”过了二十三,离春节只剩下六、七天了。民间通常把腊月二十四日定为“扫房日”,家家户户要彻底打扫室内,俗称扫尘土。

年前大扫除是汉族重要的传统民俗,象征着人们除旧迎新的美好愿望。古代汉族人民为驱除病疫,把大扫除作为一种隆重的宗教仪式,自此以后,大扫除就作为年前的重要习俗之一。

过年为什么要大扫除?扫尘土时,主妇通常先将房里的床铺家具遮罩起来,用头巾将头包好,用扫帚将墙壁上下扫干净,为的是除旧迎新,拔除不祥。

扫尘土习俗与灶神也有关系。灶神是住在灶经堂里的,灶经堂就建在烟囱边,一年的烟熏火燎,里面到处是烟煤。趁着腊月廿三,灶神上天,人们就把灶经堂打扫干净,等到灶神大年三十回来,看到灶经堂里面干干净净、整整齐齐,还贴上自己的新画像,自然十分高兴。

小年除尘的习俗也蕴含养生大价值,这种习俗是对呼吸系统的一种保护。其意义不亚于打一次预防针。因为随着冬季气温的降低,老年人和孩子呼吸系统的防御机制进入相对薄弱的阶段。尤其是老年人,患上肺炎的几率大大增加。此时,室内空气的清洁、减少病原体的数量就显得十分重要。除了开窗能达到这一目的外,清扫卫生是另一个重要手段。通过这种方法,病原体数量会相应减少,患病危险会大大降低。

按照中医理论,人的体表有一层卫气。这层卫气对预防疾病非常关键。小年前后,人体阳气减弱,体表卫气亏缺,且在室内温度条件下腠理舒张。此时体表卫生不好,病邪容易进入人体。因此,小年前后的除尘,实际上就是减少病邪的存在,给体表卫气减轻负担,所以值得大力提倡。

过年大扫除顺序:先厨房,后厕所

事实上,大扫除的顺序要遵守三个准则:一是先收纳、再打扫,二是先厨房、后厕所,三是从上往下、从里往外。

家用电器、衣服杂物等如果乱摆乱放,只会拖慢扫除进程。先处理掉杂物,让物品各归其位,才能使后面的扫除顺利进行。房间顺序方面,应依次按照厨房、卧室、客厅、厕所的顺序打扫。

这是因为,厨房是卫生的重灾区,因此要趁着刚开始打扫体力正好时,先把厨房打扫干净。卧室清洁先于客厅,可以避免进出弄脏清洁好的客厅。而整个扫除过程都会频繁出入厕所,因此应该放到最后打扫。在打扫每个房间时,要依照屋顶、墙壁、玻璃、家用电器及家具、地面的顺序,这样能提高工作效率,减少无用功。

在清理、擦拭抽屉或柜子等家具时,应按照从里往外的顺序。需要提醒的是,打扫厨房时,清洁电器、橱柜的污水可能会溅到墙面,因此厨房的墙面和台面要留在最后打扫。

养生之道网提醒,大扫除活动并不是每个人都适宜的,一些特殊人群,如老年人、过敏性鼻炎、哮喘患者,不宜进行大扫除,以免出现意外或加重病情。进行大扫除时,要注意劳逸结合,量力而行,可分批分次完成。

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