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女性冬季护肤的注意事项有哪些

养生之道网导读:女性冬季护肤的注意事项有哪些?随着冬季的到来,皮肤总是受到寒冷的侵袭,干燥,脱皮等等,对于这个问题,女性总是很担忧,那么小编就告诉你女性冬季护肤的注意事项有哪些。

女性冬季护肤的注意事项有哪些?

又是冬季,女孩子们如临大敌,纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步--清洁往往会被忽视,至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大,空气脏,大家纷纷使用油性较大的护肤霜;而南方空气阴冷潮湿,皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。

正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔,帮助肌肤吸收护肤保养品的精华,达到事半功倍的美容功效。

冬季洁面护理提示:

在冬季,可以在清洁面部的同时全面护理,令肌肤因为严寒而趋缓的新陈代谢得到促进,减少表面细纹的出现。

冬季沐浴之前更要先洗脸:因为冬季沐浴时水温往往较高,用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老;同时浴室内的热蒸气使毛孔张开,如不事先清洗干净,面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。

冷水洗脸:在寒冷的冬季,很多妹纸喜欢用过热的水洗脸,而等到室外以后,皮肤会感觉到异常的寒冷,皮肤的受冻能力不够,皮肤就会被寒冷空气快速带走皮肤中的水分,因此会出现皮肤干燥开裂的现象。

正确做法:尽管在寒冷的冬天也要学会用冷水洗脸,锻炼皮肤的适应能力,从而使皮肤适应寒冷的环境。如果妹纸们受不了,可以先用冷水洗脸后,再用温水洗脸也是可以的。

女性冬季护肤的注意事项有哪些

含水量多的水果:在冬季,很多妹纸因为不想动而减少喝水的量,甚至不爱吃含水量高的水果,冬季很多人会因为口干才会喝水,但是当我们感到口干的时候才喝水,则代表身体内部已经很缺水了,这时候喝水或者吃含水量多的水果也很难改善皮肤干燥的现状了。

正确做法:在冬季可以多喝水,在平时也可以多吃一些含水量多的蔬果,例如梨子、猕猴桃等等。冬季每天至少要喝6杯水,养成多喝少量的习惯,不要一次性喝太多水,这样才能源源不断给皮肤补充水分。

冬天,随着气温的下降,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此,在冬季进行美容护肤更显重要。

(1)外出前,应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏,尤其在嘴唇部位使用护唇膏。

(2)减少用热水洗脸的次数,每天1~2次即可,少用碱性重的肥皂洗脸。

(3)经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每周可使用1~2次面膜。

(4)洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。

(5)多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。

对于敏感性肌肤人群来说

1. 温水洗脸

肌肤抵抗力较弱的敏感型肌肤,冬天最好用温水来洗脸,不要用冷水或热水。

2. 拒绝颗粒

要尽量避免使用颗粒状的去角质产品,因为,敏感型肌肤的表皮本来就比较薄,过度去角质只会更加伤害肌肤的角质层

3. 敷脸时间减短

若是皮肤有干燥、脱皮的现象,保湿面膜可以适度使用,但敷脸的时间应比正常肤质略短一些。

冬天,天寒地冷,人体收敛潜藏,此时应加紧滋补和护理。


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