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糖尿病吃什么补肾

文章目录

一、糖尿病吃什么补肾
二、糖尿病患者日常保健方法
三、糖尿病常见的误区有哪些

糖尿病吃什么补肾

1、糖尿病吃什么补肾

动物肾脏

食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。

海参

可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

糖尿病吃什么补肾

能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

2、糖尿病中药补肾的方法

可以去药店购买枸杞15克左右,地骨皮15克和麦冬10克,还有大生地10克左右以及夏枯草10克就可以了。这个方子针对轻、中度的糖尿病人效果很好的。其中枸杞阴阳双补和益气消渴的功效的。

从现代医学角度来看,枸杞子的显著的降糖作用和显著的降压作用对病人很好的。其中的地骨皮除了显著的降糖作用外,同时还有补肾阴的作用的。还有大生地的补肾阴和降糖的作用,都是糖年病人的福音呢。

还有一点需要注意的是,如果糖尿病的病人是阳虚的病人,或四肢怕冷的患者,还有说话有气无力的人是不能吃以上的药方的中药的。但是口干舌燥和眼睛干涩的病人最合适不过了。

3、糖尿病人补肾的好处

中医理论的剖析,糖尿病是内分泌代谢紊乱造成的,“内分泌代谢紊乱”从中医角度讲就是心、肝、脾、肺、肾五脏功能失调。五脏功能失调即是糖尿病的根源,根源找到了,我就要从补肾入手控制糖尿病的并发症。

中药补肾通过滋补肾阴、肾阳,调理五脏,补肺气、去胃火,从而激活胰岛细胞,恢复胰脏功能。中药不能直接降低血糖尿糖,但通过补肾调节五脏功能,辅助治疗糖尿病效果是显著的,使糖尿病人的身体整体情况都得到改善。

糖尿病吃什么补肾

糖尿病患者日常保健方法

精神保健

一旦被确诊为糖尿病,首先应该你要学会稳定自己的情绪,要正确面对自己的病情,应该保持充分的自信去战胜疾病,千万不要被糖尿病这种疾病压垮而出现悲观消极的心态。

因为不良的负面情绪只会导致内分泌紊乱,是不利于控制血糖的,所以保持心情平和是稳定血糖的重要措施。

运动锻炼

1型糖尿病可以适当的进行运动,应该采取散步和做体操或者太极拳之类的轻度锻炼方法。2型糖尿病也就是非胰岛素依赖型糖尿病,这种患者运动量可以稍微大一些,可以采取快走或者慢者和骑车等运动方式,但是要注意一定要持之以恒,才能达到锻炼的效果。

饮食保健

糖尿病患者的主食应该以粗粮为主,要以细粮为辅。在平时要多吃蔬菜,可以适量的吃一些瘦肉和蛋类食物,还可以吃一些小鱼。不管每天三餐还是四餐都要吃饱,要避免或者减少饭前心慌手抖等症状。

适当用药

如果有必要,可以适量的服用优降糖和胰岛素等药物,但是一定要在医生的指导下合理用药,而且要定期化验血糖和尿糖以及肝功能,还要化验血常规等检查,要定期检查来观察病情。可以用苦瓜和南瓜以及番石榴等磨成粉,然后泡开水喝,是可以起到控制血糖作用的。

糖尿病吃什么补肾

糖尿病常见的误区有哪些

1、糖尿病一定会有“三多一少”

很多人刚被诊断出糖尿病时,很是诧异,一直觉得是误诊,因为自己并没有出现“三多一少”症状。实际上,“三多一少”只是糖尿病的典型症状,但并不是必要症状。

临床上,几乎有九成的糖尿病患者缺少这些症状,而只是表现出乏力、疲劳、伤口久治不愈、视物模糊等不明显症状。

2、得糖尿病是因为糖吃多了

2型糖尿病的致病机理很复杂,并不单单只是糖分摄入过多所致,它是由生活方式、环境、遗传多方面因素作用的结果。

3、糖尿病不能吃水果

某些水果中也含有一些可降血糖的成分,而且水果中大多数是果糖,果糖不需要胰岛素的参与,因此糖友适当吃水果并不会对血糖有明显影响。

但是,糖友吃水果不可过多,每天不超过250克,还要避开含糖量较高的水果。此外,吃水果的时间也要把握好,最好在两餐前吃,这样对血糖的影响才最小。

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石成钢主任医师

中山大学附属第三医院 肾病内科