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鼻炎犯了怎么办

鼻炎犯了,平常要适度锻炼,增强抵抗力,要养成良好的生活习惯。在家保持室内清洁干爽,要远离烟酒,远离生冷、辛辣刺激性的食物。

对花粉过敏者要减少接触花卉,佩戴口罩,以清淡饮食为主。保持足够的睡眠,注意口腔卫生与鼻腔卫生,不要用手抠鼻,也可以用温盐水冲洗鼻腔,热毛巾温敷鼻子。

但鼻炎症状严重到无法通过生活调节改善时,严重影响到工作学习时,请及时到正规的医院就诊。

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