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怎样做孕前准备 已解决

养生之道网友提问时间:2021-06-09 14:41

问题:怎样做孕前准备

详细描述:无

最佳答案

双子8YO

1、孕前检查:怀孕前夫妻应做好孕前检查,对生育健康宝宝来说有重要的意义。

2、均衡饮食:备孕期间要注重营养均衡,并适当补充各种营养素,比如叶酸等。

3、养成良好生活习惯:备孕夫妻都要养成作息规律的生活习惯,加强身体锻炼。

其它答案

123jenny

吸烟对怀孕有不好的影响,夫妻在孕前三个月最好要戒烟戒酒。

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奔波的小贝

改变不良的生活习惯非常重要,少熬夜。

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王大贺

孕前夫妻双方的心理状态也要调整好,保存轻松、良好的心态才容易怀上。

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