所有频道

当前位置:主页 科普问答

怎样保护眼睛

网友问题
Q蹦蹦

问题:怎样保护眼睛

详细描述:无

最佳答案
逗比青年abc

1、保持正确姿势:看电脑、看书、写字时,姿势要端正,注意保持距离。

2、做眼保健操:坚持正确地做眼保健操,能眼睛消除疲劳,预防近视。

3、多吃明目的食物:牛奶、蓝莓、胡萝卜等各种新鲜水果。

其它答案
Valentine小七

不要长时间盯着手机、电脑的屏幕,应该经常抬头眺望远方,缓解眼睛疲劳,让眼睛得到充分的休息。

普通青年小强

保护眼睛还可从饮食方面入手,比如多吃富含维生素A的食物,动物肝脏、胡萝卜等。

萌萌二哈终结者

眼睛长期出现不适时,如眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊,可能是患眼疾信号,要及时就医,避免眼疾的病情加重。

 

相关内容 热门推荐
大家都在看
频道最新
猜您喜欢
全站最新