主页/科普问答/文章正文

如何预防近视 已解决

养生之道网友提问时间:2021-06-25 10:13

问题:如何预防近视

详细描述:无

最佳答案

阿飞不会飞

1、控制电子产品使用时间:建议儿童每天累计使用时间不超过1小时。

2、避免长时间近距离用眼:儿童持续近距离用眼30分钟左右,应休息10分钟。

3、做眼保健操:坚持做眼保健操,能缓解眼部疲劳,预防近视。

其它答案

终暮矣

经常近距离看书或者看电脑的,要注意休息双眼,偶尔眺望远处,或多看绿色植物。

 

 

推荐热门问题

吸血鬼妮卡

孩子要保证睡眠,让眼睛充分休息,才能缓解视力疲劳,预防近视。

 

 

推荐热门问题

在周涛

儿童青少年应每周坚持户外运动,近视发生比例能明显下降。

推荐热门问题

相关文章

频道热荐

热搜风向标