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打新冠疫苗熬夜会影响效果吗 打新冠疫苗要空腹还是不空腹

发表时间:2021-07-05 14:38:47

养生之道网导读:打新冠疫苗熬夜会影响效果吗?打新冠疫苗要空腹还是不空腹?稍不注意就可能会影响疫苗的效果,下面我们就一起来了解一下吧。

打新冠疫苗熬夜会影响效果吗

熬夜是会影响新冠疫苗的效果的。充足的睡眠对免疫功能的重要意义已经被无数研究证实,对疫苗产生的长期免疫记忆也至关重要,疫苗接种之后的睡眠不足会显著降低疫苗的保护效果,疫苗接种当晚被剥夺睡眠的受试者,在注射疫苗一年后抗体和特异性T细胞只有睡眠正常者的一半,所以在打新冠疫苗后因为熬夜而导致抗体的保护效力降低的话,是不能挽回的。

打新冠疫苗要空腹还是不空腹

打新冠疫苗对空腹还是饱腹并没有明确的规定,但空腹时会使人体处于应急状态,反而容易发生晕针现象,因此并不建议受种者在空腹的情况下接种。建议受种者了解自己的身体状况,在接种的前后几天,都好好休息,合理饮食,让身体保持在一个较好的生理状态进行接种才可有效减轻不良反应的发生。

在接种疫苗后正常的活动和饮食都不影响疫苗效果,但对于部分人群而言,吃海鲜后会出现过敏反应,导致免疫系统出现紊乱,从而影响到新冠疫苗对人体的保护效力,因此在接种新冠疫苗后,建议慎吃海鲜等有过敏风险的食物。

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