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警惕!失眠是忧郁症前兆

发表时间:2021-07-14 11:20:54

据报道,“你昨天睡得好吗?”日本消费与少子化大臣福岛瑞穗女士1日在东京街头对着熙来攘往的路人发放宣传面纸包,问候大家是否睡得好,呼吁大众注意睡眠不足的问题 。

这不是选举造势,而是日本政府研究发现,睡眠不足是忧郁症征兆,也是造成自杀的最大元凶,为了减少连续10年每年超过3万人自杀的社会问题,社民党党魁福岛瑞穗站上街头,为睡眠问题奋战。

历年自杀人数最多的3月,被日本政府指定为“自杀对策强化月”。福岛瑞穗说,希望每个家庭都关注父亲的睡眠问题,一家之主如果没睡好,会衍生出许多社会问题。

福岛说,政府将建立更多心理健康及债务问题咨询窗口,还将推出电视广告呼吁民众关注睡眠问题。

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