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母亲同幼儿睡觉被折腾一晚 孩子多大分床睡好

发表时间:04-11 10:48:38

养生之道网导读:母亲同幼儿睡觉被折腾一晚的视频你看了吗?母亲同幼儿睡觉被折腾一晚的视频一经曝出,引起众多妈妈共鸣,不少人看过视频也感叹妈妈的辛劳,要更体贴妈妈。孩子大人睡一床,睡眠质量会降低,孩子单独睡是迟早的事,那么,孩子多大分床睡好呢?下面看看专家怎么说。

母亲同幼儿睡觉被折腾一晚:

美国洛杉矶母亲梅勒妮有3个孩子,因丈夫在外工作,她独自育儿很难睡个安稳觉。晚上带孩子一般是这样的:3个孩子整晚不停地把她弄醒,还要不时哄抱孩子们。被折腾了整整一晚后,第二天继续照料孩子、和他们玩。

梅勒妮在社交媒体上写道:育儿并不是随着太阳落山就结束的,你想要有充足的休息时间,又想要满足孩子的营养和情感需求,这两项是很难平衡的,凌晨4点叫醒你是最崩溃的,但你依然会双眼朦胧将孩子拉近,所以疲惫的母亲深吸一口气吧,今晚你哄睡的这个孩子可能在将来也会抱着自己的孩子凝视繁星,而那时他们会想起你感激你的。

很多家庭都是父母和孩子一起睡,随着孩子的成长,问题也接踵而来:三个人挤在一张床上都不舒服;有些孩子都上小学了,还不敢一个人睡。下面来看看孩子多大分床睡好。

孩子多大分床睡好?

专家认为,在孩子还未对妈妈的肌肤、气味形成依恋的时候分床最好。在1岁左右,2岁之前都可以,只要父母意识到要做这件事情,就可以开始。同时,妈妈要有心理准备,分床有一个过程,在这个过程中,妈妈要坚定让孩子独自睡觉的信念。很多时候孩子分床不顺利,不是孩子舍不得妈妈,而是妈妈舍不得孩子。在此,要提醒妈妈们注意,不要跟孩子说:“你长大了,就必须分床睡!”、“大孩子都得自己睡。”等令让孩子失去安全感的话。

宝宝不敢独睡是由于缺乏安全感,在黑暗中觉得自己是被抛弃了,从而产生恐惧心理。父母在培养宝宝独睡时,要注意安抚宝宝的心理,让宝宝有足够的安全感,学会独睡。

宝宝分床睡,小床的摆放位置有讲究。开始时,可将一侧护栏放下,紧挨着大床。这样,孩子就不会明显感到跟妈妈分开了。妈妈一侧身就能照顾到孩子,很方便。随着时间推移,可以逐渐拉开小床与大床的距离。另外,家长分床时,室温最好控制在21摄氏度左右;家长要注意,护好孩子的肚子和肩膀,这些地方受凉容易生病。

家长在逐渐培养孩子独立意识的过程中,也可以做适当调整,比如第一天,陪他睡一会儿,等孩子睡着以后再离开。一到两周以后,可以提早一点走,等孩子困的时候,找个借口拿东西或者出去一下,就不再回来,让孩子自己睡觉。再过一段时间,可以设置睡眠环境,给孩子开个夜灯,或者把门打开,等孩子睡着以后再离开。

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