北京连续3天零新增 维生素C能帮助抗新冠病毒吗

养生之道网导读：7月8日0-24时，北京无新增新冠肺炎本地确诊病例；截至7月8日24时，北京连续3天零新增。而有的人就认为既然补充维生素C能够提高人体免疫力，那么平时多吃点维生素C能预防新冠病毒。那么，维生素C能帮助抗新冠病毒吗？

北京连续3天零新增 

7月8日0-24时，北京无新增新冠肺炎本地确诊病例、疑似病例，新增无症状感染者1例；无新增境外输入确诊病例、疑似病例和无症状感染者。截至7月8日24时，北京连续3天零新增。7月8日0-24时，31个省区市新增新冠肺炎确诊病例9例，均为境外输入病例，无新增死亡病例和疑似病例。

为预防新冠肺炎疫情，民众除了要做好勤洗手、戴口罩等防护措施之外，还要注意加强饮食营养，以提高身体的免疫力。而有的人就认为既然补充维生素C能够提高人体免疫力，那么平时多吃点维生素C能预防新冠病毒。那么，维生素C能帮助抗新冠病毒吗？

维生素C能帮助抗新冠病毒吗

维生素C的确有助于提高人体的免疫力，而免疫力的作用能有助患者在感染病毒后，可能症状会轻微些或是恢复得快些。因此，在治疗新冠肺炎患者的时候，可能会给患者服用维生素C，以促进患者的康复。这是因为患者感染后，身体处于虚弱的状态，而且受疾病的影响，可能食欲降低，无法通过饮食摄取到足够的维生素C。

但是在正常饮食的情况下，健康的人是不会缺乏维生素C的，所以无需要多吃维生素。如果正常人长期大量补充维生素C，不仅不能预防新冠病毒，反而会危害身体的健康，容易使抗病能力下降，还可能导致腹胀、腹泻、结石、紫癜等。