东京4天小长假超千人感染 如何确保不被病毒感染

养生之道网导读:日本四连休小长假期间,东京疫情急剧恶化。放假首日,感染新冠肺炎的人数就达到366人,而这四天的累计确诊更是逼近1200人。目前,面对严峻的疫情防控形势,该如何确保不被病毒感染呢?

东京4天小长假超千人感染

日本刚刚结束了四连休小长假,这期间东京的疫情却在急剧恶化。放假的首日,感染新冠肺炎的人数就达到366人,创下了疫情发生以来的单日新增最高值,而这四天的累计确诊更是逼近1200人。日本的小长假原本是为奥运开幕设置的,但是这四天当中,东京有两天的感染人数创下疫情发生以来单日确诊的第一和第二位,堪称东京防疫的至暗时刻。东京4天小长假超千人感染 如何确保不被病毒感染

目前,面对严峻的疫情防控形势,究竟怎么做才能更好保护自己,确保自己相对安全呢?接下来了解一下如何确保不被病毒感染。

如何确保不被病毒感染

1、防止飞沫传播

防止飞沫传播的一个重要防护手段就是保持距离。距离在1.5米以上,飞沫是过不去的,至少是1.2米,这样保持距离是重要的。另外,我们还要戴口罩。口罩,对于患者来说可以防止病毒通过喷沫喷出去。对于易感人群,能够防止被飞沫喷过来,被感染到呼吸道里面去。东京4天小长假超千人感染 如何确保不被病毒感染

2、防止接触传播

洗手是重要的防护方式。因为手本身没有破皮的话,它是不会通过手的皮肤进入人体,因为皮肤是有保护性的,而黏膜它的保护性是弱的。不洗手之后,揉眼睛、抠鼻子、摸嘴唇、大小便,再接触黏膜,这样就容易造成感染。还可以用戴手套、含氯的消毒液消毒地面。重复一遍:洗手,戴手套,消毒手。这些都是能够避免感染的很重要的一个方面,这个是接触传播。

3、防止气溶胶传播

不要在一个密闭的空间里边多人聚集,这里面人多,则感染的机会就会越多。气溶胶的问题取决于空气里的密闭性,也就是一旦有病毒存在的时候它能不能被稀释,这样的话在大空间就相对的安全。因为它空间大,一旦有一点病毒散播在气溶胶里,它能够被稀释。另外的话,就是在于空气流动不流动。如果开窗通通风或者有空气流动的话。这样可以把气溶胶能够迅速稀释掉。

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