适合老年人使用的牙膏有哪些

养生之道导读:适合老年人使用的牙膏有哪些?牙齿是老人必须要保护的部位之一,所以,使用哪种牙膏很重要,适合老年人使用的牙膏有哪些呢?哪种牙膏可以保护老人的牙齿?下面一起来看一看。

一、适合老年人使用的牙膏有哪些

牙齿保健是老人的重要关注点,所以选择合适的牙膏非常重要。选择牙膏要根据具体情况来决定,怎样选择适合自己的牙膏呢?请看下文

1、含氟牙膏

氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。将适量氟化物加入牙膏内,增加口腔局部的氟,在牙齿表面形成强有力的保护层,从而减少龋齿的发生。

2、中草药牙膏

是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药,具有清热解毒、消炎止血作用的药物,对缓解牙龈炎症有一定辅助作用。

3、消炎牙膏

在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成,起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。此类牙膏不能长期使用,否则会导致口腔内正常菌群失调,应一到两个月更换一次。

4、美白牙膏

在牙膏中添加粗糙微粒,磨去牙齿表面的牙渍,从而得到漂白牙齿的效果,而很多美白牙膏还含有清凉的薄荷成分,更在美白的同时防止蛀牙,清新口腔环境。

5、竹盐牙膏

由山梨醇、水、水合硅石、竹盐、单氟磷酸钠、维生素E、氯化钠等成分组成的竹盐牙膏也是现今牙膏市场中的“新宠”它可以去除口腔异味,预防牙周病,对牙龈健康也有不错的加固作用。

适合老年人使用的牙膏有哪些

了解了牙膏的成分和种类后,我们就可以选择适合自己的牙膏。

1、没有蛀牙、牙龈炎牙周炎等,牙齿、牙周健康情况良好的人群,选择普通牙膏或者一般的含氟牙膏即可。

2、老年人普遍存在牙龈退缩、牙龈暴露等情况,牙齿对冷热酸甜比较敏感,可以考虑选用抗过敏类的牙膏,以减轻口腔刺激症状。

3、有牙周病或者牙龈病的患者,可选用含洗必泰的牙膏,或者一些中草药牙膏。妇女在经期或怀孕时容易发生牙龈炎,此时可选抗菌消炎型牙膏,或者有消炎止血作用的中药牙膏交替使用。

4、经常发生口腔溃疡的患者,可考虑使用中草药牙膏,它能在一定程度上缓解症状。

5、美白类牙膏只适用于外源性色素沉着,如烟渍、茶渍等引起的牙齿变色;对于内源性的色素沉着,如四环素牙、氟斑牙等是没有效果的。

二、牙膏的分类

老年人的牙齿保健是晚年生活的一个重要注意点,所以选择合适饿牙刷和牙膏是很重要的,适合老年人的牙膏,老年人的牙膏要有专用的。目前市场上的牙膏,基本上分为两类:

1、普通型,主要成分为摩擦剂、去垢剂、泡沫剂、结合剂、保温剂、调味剂、香精、防腐剂等。

2、疗效型,除含有上述成分外,还含有治疗作用的中草药、西药、活性酶、氟化钠等。如容易感冒者,可用连翘牙膏;口腔发炎者,用四新牙膏;牙龈经常出血者,用田七牙膏或两面针牙膏;口臭者用芳草牙膏等。但是,疗效型牙膏在抑制病菌的同时,也抑制了部分口腔正常菌群生长,打乱了口腔内菌群的生态平衡,导致菌群失调;而且长期使用也会使某些细菌产生耐药性。

为了保证口腔健康,口腔医学专家建议经常更换牙膏类型,更换时间以一月为宜,一般无口腔疾病者,可将含氟牙膏与普通牙膏每月交替使用,也可偶尔穿插使用数周药物牙膏。

其实,所有牙膏的作用都是辅助性的。牙膏的基本功能是清洁。保护牙齿,最关键的不是选什么牙膏,而是有没有用正确的方法刷牙。有了口腔问题,如龋病、牙龈炎、牙周炎等,不要指望任何牙膏,因为它们只是起缓解症状的作用;最根本的,还是应该到医院对症治疗,去除致病因子。

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