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老人尿频如何治疗

养生之道网导读:老人尿频如何治疗?尿频,很多老人都不放在心中,认为是一种正常现象,然而并不是,这对自身的危害极大。那么老人尿频如何治疗?下面就由小编来为您解答一下。

文章目录

一、老人尿频如何治疗
二、老人尿频的危害
三、老人尿频吃什么好

老人尿频如何治疗

1、老人尿频可以艾灸腹部穴位

中医认为,肾主水与二阴的开阖,膀胱为洲都之官,主气化利水湿。若老人尿意频频,夜尿增多,漏尿甚至遗尿,则多为肺脾肾阳虚,肺气虚则气不归根,脾虚则中气下陷,肾阳虚则命门火衰,下元不固,膀胱气化功能不足,故小便不爽,尿有余沥。尤其是冬季卧床老人,夜尿频频影响休息和睡眠,还容易导致老人着凉感冒。以艾条悬灸,或以艾柱隔姜、隔盐、隔附子饼灸腹部穴位,如神阙等。神阙是补肾助阳,调理脾胃的强壮穴,关元、气海也是护肾要穴。通过悬灸或隔物灸,可使艾灸的热力透过脐腹穴位达到肾脏,温肾助阳,固元止涩。

2、老人尿频可以摄谷道锻炼盆底肌肉

无论尿急难以自控,还是咳嗽、大笑等引起压力性尿失禁,都与盆底的肌肉松弛,尿道口的控制能力减弱有关。因此,医护人员可指导老人练习古老的“摄谷道”,以锻炼盆底肌肉。老人常练摄谷道可防治尿频尿急尿失禁,无论是平时看电视或坐车等都可一天多次地练习。

老人尿频如何治疗

3、老人尿频的注意事项

喝水,不要等到口渴时才去喝水。要养成即使口不渴也经常喝水的习惯。每日起床洗漱后,早餐前饮一杯水(200毫升-300毫升),温开水最好。午餐、晚餐前半小时饮一些水,以保证各个器官分泌出一定的消化液,帮助消化食物,吸收营养;平时避免辛辣刺激性的食物,禁烟酒,少时酸甜食物,注意局部卫生,要多活动避免久坐,注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助;尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。如果出现尿频而且尿量也很多,应该到医院作进一步的检查。

老人尿频的危害

1、造成生殖感染:对于男性来说,尿频是一件尴尬的事情,尿频、尿急、尿不尽、排尿困难,这些常见的泌尿方面疾病,严重影响到生活,时间一长,甚至会造成生殖方面的感染。

老人尿频如何治疗

2、前列腺炎:男性出现尿频,还要考虑是不是前列腺出现病症导致,例如,前列腺炎。通常情况下,前列腺炎分为急性前列腺炎、慢性前列腺炎两种。其最常见的表现就是尿频,同时还会伴有生殖部位坠胀疼痛、腰膝酸软等症状。

3、前列腺增生:在最新的临床数据中显示,尿频还会导致前列腺增生的出现,前列腺增生在中老年男性身上呈现出较高的发病趋势。随着年龄增大,前列腺的泌尿功能开始减弱、下降,会引起前列腺增生,压迫到尿道,造成起夜频繁。

4、膀胱炎:出现尿频,可能有人会想着憋尿,却不想,这样做对身体危害极大,这是因为尿液中的细菌会从血液进入到膀胱中,造成膀胱组织受损,引起膀胱炎

老人尿频吃什么好

1、羊肉500克,黄芪50克。一同放入锅内,加适量水及调料共煎汤,分次食服。

2、龟肉、狗肉各250克,入锅后加水炖熟,食肉喝汤,分2次食服。

3、黄芪30克,桑螵蛸10克,糯米100克。入锅加适量水煮成粥,加少许盐后服之。

4、香菇、红枣各40克,冰糖20克,加水共蒸熟,每日早晚各服食1次,连服食7~10天为一疗程。

老人尿频如何治疗

5、干荔枝肉30克,糯米60克,塞入猪膀胱内,煮熟服食。

6、羊肚1个,洗净后,加适量水煮熟,加盐调味后食之,每日1次,连服食5~7日。

7、金樱子30克,芡实15克,大米100克。入锅后加水煮成粥,加盐调味服食。

8、益智仁20克,猪腰1个,切开洗净。加适量水煮熟后,饮汤服食猪腰。

9、韭子12克,大米50克。先将韭子炒熟,用适量水与大米煮成粥,加盐调味服之。


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