老年痴呆的早期症状

文章目录

一、老年痴呆的早期症状
1. 老年痴呆的早期症状
2. 治疗老年痴呆症的民间偏方
3. 老年痴呆症家人该做些什么
二、老年痴呆的有效预防方法
三、老年痴呆的饮食搭配

老年痴呆的早期症状

1、老年痴呆的早期症状

1.1、记忆力减退。尤其是近记忆力减退是痴呆早期最常见的症状。经常忘记近期得到的一些信息,如约会、人名或电话,同时对上述所发生的一切,事后没有印象。

老年痴呆的早期症状

1.2、随手乱放物品患者常会将物品放在不恰当的位置,或将很多废品如废纸、布头当作宝贝珍藏。

2、治疗老年痴呆症的民间偏方

取一头大蒜然后捣烂,并取一百八十克的炒芝麻和一百八十克的蜂蜜与蒜泥混合到一起,放到冷暗的地方一个月,然后每次吃上半茶勺,用热水冲服即可,每天吃一次,但是不能超过两次,这个可以增强患者的记忆力,对老年痴呆症有好处。

分别取远志和石菖蒲三克,然后取干蝮蛇肉一克,放到一起研末,再煎好,每天服用一剂。可以增进老年痴呆患者的记忆力。另外取十一克的远志根。加入水煎,然后每天喝上一副,这样可以治疗老年痴呆的健忘,对患者有好处,可以试一试。

3、老年痴呆症家人该做些什么

经常往东往西,记忆力下降都是属于老年痴呆症的一个常见的症状,而这些症状对于老年人老说危害就大了,如果不重视的话,那么有可能会导致孩子走失,所以家庭住址和电话联系方式一定要让患者随身携带。

老年痴呆的有效预防方法

1、饮食均衡,控制合理的体重。避免摄取过多的盐分及动物性脂肪,吃新鲜的事物。一天食盐的摄取量应控制在10克以下,少吃动物性脂肪及糖,蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。

老年痴呆的早期症状

2、适度运动,锻炼身体。踮脚是最远端的肌肉控制和肌力训练,最简单最靠谱;维持腰部及脚的强壮;加强手部运动,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。

3、避免过度喝酒、抽烟,生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常;抽烟不只会造成脑血管性痴呆,也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。

4、尽量避免摔跤。头部摔伤会导致痴呆,高龄者必要时应使用拐杖。

5、对新鲜事物保持高度的兴趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止记忆力减退。

6、积极用脑,预防脑力衰退。即使在看电视连续剧时,随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的;读书发表心得、下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。

老年痴呆的饮食搭配

对于老年痴呆患者来说,积极的治疗固然重要,但是要想更好的治愈疾病,老年痴呆的饮食还是很重要的。

1、减少脂肪和糖类供给

脂肪的供给量控制在占总热能的20百分之为宜,包括食品中所含的油脂与烹调用油。胆固醇量每天控制在300毫克以内,但不宜过分限制。

老年痴呆的早期症状

2、增加蛋白质供给

吃易于消化的含优质蛋白质的食物。每天应不少于60克,其中动物性优质蛋白质占5百分之左右,如以素食为主,则应补充黄豆及其制品。

3、减少钠盐和铝的摄入

过多的钠盐摄入会导致高血压、冠心病、动脉硬化、卒中,进而诱发痴呆。铝的摄入过多是老年痴呆的重要危险因素。

4、增加矿物质

如增加适量的钙、铁、锌、硒等摄入,对于维持神经细胞的功能具有重要的生理意义。

5、增加维生素摄入

维生素e和维生素c为天然抗氧化、抗衰老剂,b族维生素参与代谢,是多种重要酶类的辅酶,都应增加供给。新鲜蔬菜和瓜果中富含这些维生素,可以多吃一些。

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