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老人如何穿衣

发表时间:04-22 15:20:23

养生之道网导语:老年人体力衰退、机体抵抗能力变弱,体温调节功能降低,皮肤汗腺萎缩,冬怕冷、夏惧热。因此老人如何穿衣很重要。下面就由小编为您详解老人如何穿衣。

老人如何穿衣?

1、大小

老人穿衣服大小要适中,不宜过宽也不宜过窄。给老人选衣物时别挑太紧的,领口可能会影响颈椎正常活动,使颈部血管受到压迫。腰部如果被勒得过紧,易引起血液循环障碍,造成腰痛、浮肿等。挤脚的鞋子、过紧的袜口都不利于脚部的血液回流到心脏,时间长了,便会引起脚胀、脚肿、脚凉、腿脚麻木、静脉曲张等。过宽可能影响老人行动,甚至导致摔倒。

2、材料

老年人的贴身衣服最好用棉布或棉织品,不宜穿化纤衣服。因为化纤内衣带静电、对皮肤有刺激作用,容易引起老年人皮肤瘙痒。但有些患风湿性关节炎的老年人则可以穿用氯纶制成的裤子,因为氯纶产生的静电,对治疗风湿性关节炎有一定的帮助。另外在面料方面要注意选择透气性和吸湿性比较高的那种。

3、色彩

一般来说老年人都会选择一些比较深色和暗色的服装,不过为了喜庆可以给老年人尽量挑选一些略微有点鲜艳的色彩。这点要把握好,不能够太过于艳丽,如果色彩过于艳丽的话,会把老年人的肤色显得比较暗淡一些。色彩适度就可以了。选择一件色彩合适的服装给老年人会让老人家看起来更加年轻。

4、款式

老年人的衣服要求宽大、轻软、合体,穿起来感觉舒适,同时衣服样式要简单、穿脱方便,不要穿套头衣服,纽扣多的衣服也不宜多,宜穿对襟服装。另外从美观角度上来说,花型的选择也有讲究。体胖的老年人,就不适合选择花型比较大的那种,还有横条的花纹也最好不选用,因为这样会看起来更胖一些。对于偏瘦的老年人不适合选择比较明显的那种条纹花型,不然的话就会显得更加瘦小。所以说不一样的花型,也要根据老年人的体型来挑选。

5、季节

夏季,老年人不要穿深色的衣服,要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服,以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴,易于散热,做夏装最合适。冬季,老年人要选择那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,经冷风一吹,反而容易感冒。

了解了老人如何穿衣,小编建议老年人,所穿的衣服不仅要美观、舒适,更要保证健康。

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