怎样选择收腹带

养生之道网导读:怎样选择收腹带?为了更快地恢复身材,产后妈妈可以选择收腹带来帮忙。那么,怎样选择收腹带?接下来养生之道为你介绍相关知识。

文章目录

一、怎样选择收腹带
二、收腹带的正确使用方法
三、产后收腹带什么时候用最好

怎样选择收腹带

1、怎样选择收腹带之样式选择

束腹带的种类有很多,比如松紧带式、内裤式、腰带式,但基本原理都是一样的,都是由高弹橡筋制成,通过将腹部赘肉压迫在小的范围内,以保持身体的曲线。具体说来,根据生宝宝方式的不同,又分为顺产专用束腹带、剖腹产专用束腹带、产后专用加强型束腹带、纱布束腹带、普通束腹带、功能性束腹带等多种类型。而束腹带,适度的弹性以及可调节的设计,能帮助子宫的恢复,同时给予腰部适度的支撑。

怎样选择收腹带

2、怎样选择收腹带之产品特点

在选购的时候,需要注意这些产品特点:

2.1、健康环保:天然的环保橡胶丝编制而成,弹力韧性佳,不易让产妇产生疲乏之感。

2.2、透气舒适:细柔透气式织法,内层为全棉的材质,吸汗、通风,产妇在穿着的时候,舒适性好。

2.3、完整包覆:两边刷毛黏贴面,加大可包覆、调整的范围,可以根据产妇的身形变化及时调整。

2.4、护腰收腹:适度的弹性以及可调节的设计,能帮助子宫的恢复同时给予腰部适度的支撑,缓解产后腰酸,加速窈窕体态的恢复。

3、怎样选择收腹带之注意事项

3.1、其实市面上也有很多收腹带卖,说复旦的品种也是有各种各样的,所以有些时候很难让人选择正确的收腹带,一般选择纤维的话味道比较重,可能也不会太舒服夏天还容易引起刺激皮肤发生过敏,而冬天则相应产生静电特别是那种连体的可能会让人抱的非常紧,很不方便使用。

怎样选择收腹带

3.2、选择收腹带的时候,最好是选择一些弹性比较好的棉质的,这时候弹性好,透气好,才不会对身体的挤压大人影响,如果弹性不好,在捆绑的过程中可能会因为挤压引起肠胃腹腔,对身体是非常不利的。

3.3、在选择收腹带收腹的时候也不要,绑得太紧,以免给自己的肠道或者其他器官带来影响,一般最好是白天使用,晚上就应该放松下,这样让这些身体器官的血液得到循环才不会引起因为舒束缚导致的其他影响。

收腹带的正确使用方法

1、收腹带不宜使用过早

产后是不宜立即绑收腹带的,且不同情况收腹带使用时间也不同。产后如果使用收腹带过早会不利于恶露排出、引发伤口感染等情况。

一般来说,顺产要三天后才可使用腹带,剖腹产则要十几天后。

2、用收腹带一天不宜超过8小时

收腹带使用时间过长,会严重影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,潜在引起腰酸、痔疮等危险。一般来说,一天收腹带绑的时间不宜超过8小时。

还有,躺在床上或坐着休息时最好解开,等下床活动时再绑上即可。正常情况下,收腹带应在每天饭后30分钟,排尿之后戴上,睡觉前取下。

怎样选择收腹带

3、收腹带不能绑的太紧

绑收腹带最好不要影响正常呼吸与进食,应以舒适、能承受为佳,若一味求紧而致动弹不得时,反而会引起血液循环障碍和腰肌的废用性萎缩,不利于腰肌恢复,以及容易引发各种妇科疾病,如盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。

产后收腹带什么时候用最好

产妇可以使用产后收腹带,收腹带是医用产品,可以帮助产妇恢复机体,促进子宫和骨盆回位。收腹带一般分为产后专用和非产后专用两种,非产后是针对肥胖人群设计的。

一般来说,自然分娩的妈妈在月子后才可以使用。因为分娩后妈妈的腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排出体外。

过早地使用收腹带只会影响体内血液循环,不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。因此,建议自然分娩的妈妈在产后一个月有才使用收腹带进行塑身。一般医生会建议剖腹产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带,时间一般是在2个月后。

收腹带可以帮助剖腹产的妈妈们固定伤口,帮助伤口愈合,防止内脏下垂。

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