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游泳后头发24个护理技巧

养生之道网:游泳后头发怎么护理?游泳是夏季最受欢迎的运动项目了,那么游泳后头发怎么护理才不会伤害发质呢?下面养生之道网为您介绍游泳后头发怎么护理,看看吧。

游泳会伤害头发吗?

美国科学家对108名游泳爱好者作的一项调查表明,经常游泳后未及时用清水冲洗的人,头发呈现不同程度的“积累性损伤”,严重的已失去光泽,变黄、变脆,甚至断裂。

因为多数游泳池使用的是自来水,不仅自来水本身是用液氯或漂白粉消毒,而且游泳池水也常需要额外加入此类杀菌消毒剂。但液氯和漂白粉都属于强氧化剂,对头发有较强的损伤作用。

游泳后头发24个护理技巧

海水浴的主要问题是海水中的盐分和微细沙粒。倘若游泳后马上梳理湿发,这两种细晶体会使头发受损,伤害发丝。另外,盐分在紫外线的辐射下,可使头发中的角质发生变化,导致发丝变黄、变干燥。

游泳后头发怎么护理?

游泳前用护发素和水混合,均匀地涂抹在头发上,略加冲洗,使之在头发上形成保护膜,或用护发素均匀涂头发,充分隔离含氯、含盐的水。

戴游泳帽可以在一定程度上阻挡水中的化学成分对头发的侵蚀,为维护头发健康,养生之道网建议大家游泳时戴上游泳帽,把头发包紧,尽量使头发少与池水(或海水)接触。最好选用硅胶防水型的游泳帽。那么游泳后头发怎么护理呢?

1、每次游泳后用清水洗发,并可适当搽些护发油。用清水彻底地冲洗一遍头发,去除掉头发中盐和氧的残留物,在太阳的作用下它们对头发很有害。

2、要避免用电吹风吹干头发,尽量让其自然晾干。因电吹风的局部温度较高,热能传递不匀,会使头发受损。

3、每次游泳之后,先将头发彻底冲洗干净再梳头,以防水中杂物在梳头时与头发摩擦而对发丝造成损伤。

4、洗头时要选用一些碱性尽可能小的温和洗发水,之后使用护发素。

5、用一汤匙蛋黄酱(用蛋黄、橄榄油、柠檬汁制成)放在头发上按摩,然后用清水冲洗干净。

6、将醋或柠檬汁加入洗发水中,然后按合理发过程洗发,可以减少断发,让头发更加柔韧。

7、在头发感到干燥枯萎的时刻可以使用牛奶洗发,让牛奶在头发上逗留到干透,虽然味道有些难闻,但是滋润成效却出乎意料。

8、为了防止阳光的损害,将防晒霜和蒸馏水按1比3的比例组合,然后在出门前喷在头发上,就能做好头发的防晒工作了。

9、游泳后,需要对头发做特别护理,自己在家做免蒸焗油或去发廊做焗油护理都可以。

10、根据头发的数量和长度将海泥均匀地涂在洗净的湿发上,20分钟后,用温水洗净。一周两次的泥膜保养,可以让秀发柔顺,充满弹力。

11、在洗发液中加少量蛋白,调匀洗头,并轻轻按摩头皮。洗净后,用蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用毛巾包1小时,再用清水冲洗干净,头发乌黑发亮。此法最适宜干性和发质较硬的头发。

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