所有频道

当前位置:主页 运动养生 减肥塑身

图解14种适合女性的仰卧起坐

发表时间:07-09 14:15:17

养生之道网:本文主要是图解女人如何做仰卧起坐。腹部一直是女人健身的关键部位,无论是去除赘肉还是练就腹肌都需要仰卧起坐,那么女人如何做仰卧起坐呢?下面养生之道网为您图解女人如何做仰卧起坐,介绍了14种最适合女人练腹部的仰卧起坐,练起来吧。

1、高位滑轮仰卧起坐

2、健身机仰卧起坐

3、健身机仰卧起坐第二种

相关内容 热门推荐
大家都在看
频道最新
猜您喜欢
全站最新