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春季美容粥之diy中药美容粥

发表时间:04-13 09:08:51

春季美容粥有很多种,今天教大家一种可以自己动手制作的中药美容粥。

春天中药美容粥的做法

材料:白米100克,鸡汤1200毫升,川芎3克,当归10克,黄芪5克,红花2克。

做法:将米淘洗干净,用清水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片,与红花一起装入小布袋中;将米及装药小布袋一起放入煮粥的锅内,加鸡汤、适量水大火煮开,小火煮稠,捞出药袋即成,每日1~2次,温热时服用。

此中药美容粥功效:此粥中加入补气、补血、活血的中药,可改善机体功能,使女性面部皮肤滋润、细嫩。

小贴士:

1、《本草经百种录》所说:“当归为血家必用之药……实为养血之要品。”若分用,当归身长于补血、润肠,当归尾长于活血止痛。

2、当归粉5克+纯净水,调糊状敷脸,可美容美白,抗衰老。

3、川芎,一种中药植物,常用于活血行气,祛风止痛。

4、本草对于黄芪的论述黄芪,味甘,气微温,气薄而味浓,可升可降,阳中之阳也,无毒。专补气。入手太阴、足太阴、手少阴之经。其功用甚多,而其独效者,尤在补血。

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