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13种非有机健康的蔬果

发表时间:06-03 15:01:39
  养生导读:

随着人们生活质量的提高,健康问题越来越备受关注,很多人都认为“有机食品”就是“健康食品”的代名词,其实非有机不等于对健康有害,接下来小编就带你看一下13种“非有机”也健康的蔬菜和水果。    

1、洋葱

    洋葱之所以干净是因为它有自己的化学保护膜,这些含硫化合物会产生一系列不愉快的气味,阻止昆虫咀嚼。虽然农民在生长季节初期会喷洒一些农药,但是在收获过程中干燥鳞茎外层脱落时,也就没有残留了。    

2、酪梨    对于酪梨而言,影响健康的问题主要是表皮积累的农药,只要除掉这些农药即可。    3、甜玉米

    玉米生长过程中表面都有一层外衣,农药很难进入到玉米上,只要进食前消除残留在外面的农药即可。    

4、菠萝    大多数农药都喷洒在生长季节早期,尽管收获后仍然有一些残留,但那些也会被挡在厚厚的外皮外。
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