阿胶怎么存放

养生之道网导读:阿胶怎么存放?阿胶作为一味滋阴补血的传统滋补品,深受女性朋友青睐。民间流传说阿胶越陈越好。所以一些人会囤阿胶,但是阿胶存放不好容易变质。下面来看阿胶怎么存放。

文章目录

一、阿胶怎么存放
二、阿胶可以每天吃吗
三、阿胶每天吃多少合适

阿胶怎么存放

1、阿胶怎么存放

未拆封的阿胶

现代企业出产的阿胶已经不那么容易潮软了。现代的阿胶包装简洁,一般都是铝箔包装,所以正常情况下只需将未开封的阿胶放置于阴凉通风干燥处或冰箱冷藏保存即可。阿胶怎么存放

已拆封的阿胶

如果已经铝箔包装撕开,请将阿胶块置于密封袋储存,或者放在大一点的玻璃瓶或是木盒内,并放入干燥剂。普通的药瓶里面的食品干燥剂包就可以,然后放入用纸包好的阿胶,盖紧瓶盖,置于阴凉干燥处或者冰箱即可。但是需要注意的是:如果是木盒,需要多放一点干燥剂,因为木头本身就含有一定的水分,而干燥剂需用厚一点的纸隔开,避免其他药物的粉末污染阿胶。考虑气候、储存等因素,建议6个月内食用完毕。

若阿胶已经打成阿胶粉

打好的阿胶粉置于密封袋或密封容器中储存,放置在阴凉通风干燥处。请勿置于冰箱保存,以免受潮影响食用。可选择牛奶冲服、煲汤或和西洋参混合冲服(比例5:1)等服用方法,建议3个月内食用完毕。

若把阿胶熬成了阿胶糕

切好的阿胶糕密封冷藏(0~4℃)保存,建议7天内食用完;近期不食用的阿胶糕密封冷冻保存,建议两个月内食用完,最好不要超过三个月。

2、哪些人不适合吃阿胶

体内有淤血的人建议不要吃阿胶,比如说色素沉着,容易出现瘀斑的这一类人群,女性经常性月经出现有血块,肚子疼,这些现象都说明不适合吃。

爱上火的人,爱上火的人不建议吃阿胶,上火其实包括很多的种类,比如说心火,肝火肺火,甚至于阴虚有火的人也不可以吃阿胶,否则会让自己的火越来越旺。阿胶怎么存放

感冒腹泻的患者建议也不应该服用阿胶。

想要在产后服用阿胶,最起码要等到恶露排放干净之后才可以使用。

中风患者也建议不应该吃阿胶,阿胶会使得血小板有所增加,因此会导致患者再一次出现中风。

女性现在特殊的那几天建议也不应该服用阿胶,否则就可能会出现月经量过多的一个现象,但是在月经期结束之后可以适当的服用。

3、阿胶最适用人群有哪些

缺铁性贫血,失血性贫血,营养性贫血,再生障碍性贫血,这一类的人群都是比较适合的。

想要治疗月经不调的女性朋友,或者是想要在孕后恢复自己身体的朋友,那么就可以经常性地服用阿胶,通过服用阿胶还能够达到美容养颜的效果。

亚健康的人群也适合吃阿胶,如果在生活中体力劳力经常性处于疲劳状态,也可以适当的吃阿胶,因为阿胶本身就具有增强体质的一个作用,可以让我们抵抗疾病的能力得到提升。

阿胶其实也非常适合老年人朋友,因为阿胶可以缓解骨节疼痛现象对于关注,关节屈伸不利的现象能够得到一定的改善,同时也能够延缓衰老。

阿胶可以每天吃吗

阿胶是否可以每天吃,也要看病情情况决定,如果由于气血不足可以每天吃阿胶,可以充分的补充体内失血过多的营养物质,但是如果没有这方面疾病的人。不要每天吃阿胶,一周2到3次即可。一次服用3-9克。因为每个人的体质不同,可能对阿胶的吸收以及代谢也不一样,否则会补血过多反而会造成不必要的健康影响。比如阿胶吃得过多,可能会导致上火的现象。阿胶怎么存放

阿胶每天吃多少合适

阿胶的一般用量为3-9克,可以根据个人体质加减,最多不要超过12克。

阿胶一次吃多了,会胀气、腹泻、上火、便秘。特别是腹泻、上火、消化不良的人群要慎用。

阿胶一般都是烊化兑服,建议饭后30分钟服用。阿胶为胶类药物,粘性较大,应该用水或者黄酒将其加热溶化服用,也可以将煎好的药液冲服。

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