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春季祛湿美容汤水---扁豆眉豆鸡脚汤

发表时间:06-26 16:16:15

扁豆眉豆鸡脚汤

材料:新鲜鸡脚6只,腱肉1块,扁豆30克,眉豆50克,蜜枣2个,清水10碗,生姜一块

做法:

1、鸡脚剁去指甲,斩成两段,在猪腱肉上划上几刀,生姜切片;2、把鸡脚、猪腱肉、姜片放进锅里,加入没过材料的水,煮开后捞出冲洗干净浮沫,姜片丢弃不要;3、扁豆、眉豆淘洗干净,蜜枣冲洗一下;4、全部材料放进汤锅,加入大约10碗清水;5、大火开后,转小火煲2个小时;6、放盐调味即可。

功效:有助于祛湿美容。
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