所有频道

当前位置:主页 食疗养生 日常养生

蜂胶能长期吃吗

发表时间:09-14 14:44:30

养生之道网导读:蜂胶能长期吃吗?蜂胶分布在蜂巢的表面,是一种胶状物质,用来保护蜂巢,有“紫色黄金”之称。现在不少人买蜂胶货蜂胶制品当保健品吃。那么,蜂胶能长期吃吗?一起来看看。

什么是蜂胶?

蜂胶是蜜蜂从植物的树芽、树皮等部位采集的树脂,再混以蜜蜂舌腺,蜡腺等腺体的分泌物,经蜜蜂加工转化而成的一种胶状物质。蜜蜂将这些物质涂布在整个蜂巢的表面;一方面起防腐、抗氧化作用,一方面来粘合蜂巢,堵塞缝隙等,使众多病菌无法在蜂巢内滋生。蜂胶为不透明固体,表面光滑或粗糙,折断面呈砂粒状,切面与大理石外形相似。呈黄褐色、棕褐色、灰褐色、灰绿色、暗绿色,极少数深似黑色。

蜂胶的主要成分有黄酮、萜稀类、有机酸类、芳香性醛类及多种氨基酸酶、维生素、矿物质等,蜂胶中复杂的有效成分,是优良天然保健品和药物的物质基础。蜂胶是一种极为稀少的天然资源,素有“紫色黄金”之称。

蜂胶的营养与功效:

蜂胶具抗氧化、清除自由基作用,并能够消炎、排毒、改善血液循环、调节内分泌、促进细胞再生。因此,用蜂胶来分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老,从而使肌肤重现细腻、光洁、红润的效果不错。

同时,蜂胶能够增强心脏的收缩力、加深呼吸及调整血压,净化血液、调节血脂。临床上,蜂胶能够保护心脑血管,改善心脑血管状态及造血机能。对动脉粥样硬化具有防治作用,能够有效清除血管内壁的积存物,抗血栓形成。由于蜂胶净化血液具有奇效,被称为“血管清道夫”。

另外,蜂胶的抗菌消炎作用强,局部止痛作用快,能够促进组织细胞再生。用蜂胶治疗皮肤灼伤病人,成功率很高。

蜂胶能长期吃吗?

蜂胶不宜长期食用。

研究发现,蜂胶具有抗菌、抗霉变和抗病毒等特点,其杀灭或抑制的细菌、病毒种类比较多,包括葡萄球菌、链球菌、链霉菌、大肠杆菌、沙门氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢霉以及疱疹、马铃薯病毒、流感病毒等。蜂胶的这些特性表明,它是一种作用明显的“天然抗生素”。

如果健康人群常年服用天然抗生素,与长期吃药没什么区别。专家认为,蜂胶产品应该严格对症服用,控制剂量,并不是人人皆可服用的滋补品。另外,由于蜂胶中的成分复杂,受加工工艺的限制,蜂胶中普遍存在的重金属可能难以根除。人若常年服用,日积月累造成的损害同样不可小觑。一旦服用了假冒制品,危害更大。

如何选购蜂胶?挑选方法:

现在市面上的蜂胶产品纯正的不多,掺入树胶的情况比较普遍。消费者分辨掺假蜂胶产品的方法:

首先,可以先闻一闻蜂胶。因为真正的蜂胶具有浓稠的芳香味,而树胶的气味就没有那么好闻;其次,尝一尝味道。纯蜂胶的味道尝起来是酸涩的,并伴有辛辣刺鼻感,纯树胶的味道相对比较清淡;再次,看颜色。在自然光线或灯光下进行观察,纯蜂胶的质地晶莹剔透,呈现透亮的棕红色,而树胶的颜色比较浅。

哪些人不宜吃蜂胶?

1、严重过敏体质者慎用

虽然蜂胶是天然保健食品,由于个性差异,也有极少数人对其过敏。发生过敏一般会皮肤发红,痒,约万分之三的患者使用蜂胶液有不同程度的过敏现象,内服可以试敏,外用者,启用一周内,每天一滴涂抹患处试敏。

2、孕妇禁服(怀孕和哺乳期)

蜂胶中的功效成分,有可能影响婴儿免疫系统正常发育,孕妇食用蜂胶后,干扰胎儿正常的生长发育,有关专家研究证实,蜂胶会引起宫缩,对胎儿发育不利。

3、幼儿不宜服用

不建议给十二岁以下儿童服用蜂胶,即使确需服用时用量一定要极小。一周岁以下的婴幼儿不宜服用,婴幼儿皮肤细嫩,用蜂胶外用治疗皮肤病时,也应将其稀释后再用。

相关内容 热门推荐
大家都在看
频道最新
猜您喜欢
全站最新