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鹅蛋煮多久能煮熟

养生之道网导读:由于鹅蛋成椭圆形个体很大,许多人煮鹅蛋的时候不知道怎么掌握好时间。鹅蛋煮多久能煮熟?下面一起来看看。

鹅蛋煮多久能煮熟

鹅蛋一般冷水下锅煮大约在十分钟即可熟透,如果是腌制的咸鹅蛋就需要煮12-15分钟。如果是蒸鹅蛋羹,水沸后上锅蒸8-10分钟左右即可。煮鹅蛋一定要冷水入锅,这样煮出来的鹅蛋蛋清更加鲜嫩。

除此之外,水开后的煮蛋时间不宜超过10分钟,因为水开时间过长,就会使得蛋清变老,吃起来口感会比较差,所以煮鹅蛋的时候一定要控制好煮的时间。

如果不知道生熟,就这样试下:用家里的筷子夹一下蛋,如果能夹起来不滑落了,这个时候蛋就熟了。

鹅蛋煮多久能煮熟

鹅蛋的食用禁忌

1、所有的蛋类都富含蛋白质,鹅蛋也是,而对蛋白质过敏的人如果吃了鹅蛋,则容易引发过敏症状,如腹泻、呕吐、起红疹、瘙痒等,需就医治疗。

2、鹅蛋属于嘌呤较高的食物,吃后会在体内分解生成嘌呤,导致人体内的单钠尿酸盐含量增高,容易加重关节和身体的不适情况,因此本身体内尿酸高或者患有痛风的人群最好不要大量食用。

3、高胆固醇人群应该要少吃一些高脂肪以及高胆固醇的食物,而鹅蛋中含有大量的蛋白质、脂肪以及胆固醇,食用不利于他们的消化健康,可能会加重病情,所以高胆固醇人群要忌吃鹅蛋。

4、鹅蛋性温,属于发物,《本草省常》中记载鹅蛋:"发疮肿、痼疾",就是说身上湿热长痘、有哮喘等老毛病的人要尽量少吃。

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