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南瓜藤的功效与作用 还能戒烟这么神奇

养生之道网导读:我们都知道南瓜的营养价值高,其实南瓜的嫩藤也就是南瓜藤,都具有非常高的食用价值,那么,南瓜藤的功效与作用是什么呢?我们一起来看看吧。

南瓜藤的功效与作用

1、戒烟

适量的南瓜藤洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。或者干南瓜藤适量煎一碗汤加适量的红糖一次性服,能有助安定神经除掉尼古丁。不过烟民想要戒烟酒一定要坚持住。

南瓜藤的功效与作用 还能戒烟这么神奇

2、缓解经痛

南瓜藤就有很好的治疗痛经的功效。由于南瓜藤含有的水分具有活血化瘀的作用,能有效的缓解因淤血而痛经的症状,而且见效快,对女性身体带来的副作用小。

3、降血脂

南瓜藤是一种非常好的降血脂食品,经常食用还能够预防和治疗冠心病。南瓜藤是一种富含膳食纤维的食物,膳食纤维可与胆酸结合,而使胆酸迅速排出体外,同时膳食纤维与胆酸结合的结果,会促使胆固醇向胆酸转化,从而降低了胆固醇水平;并且膳食纤维还能够抑制脂质的吸收。

4、清肺化痰

南瓜藤上叶子上有较多的绒毛,在食用的时候我们通常会把它们剔除,其实这些绒毛也是有益处的,它能清洁咽喉上产生的痰从而起到化痰的作用。

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