神经性脱发怎么治疗

养生之道网导读:神经性脱发怎么治疗?脱发是令人烦恼的事情,尤其是毫无预兆的脱发,更是让人惊慌失措,神经性脱发可能就发生在一夜之间。患上神经性脱发怎么办?

神经性脱发是怎么回事

神经性脱发也就是我们通常说的突然性脱发,最常见的病症就是斑秃(鬼剃头),脱发界的专业术语叫它圆形脱发症。

神经性脱发的主要发病原因是身体受到了某种刺激(如强烈的精神刺激、感官刺激)导致自身免疫机能紊乱造成脱发。说简单一点就是我们收到某些刺激后身体的给养系统发生了异常,头发无法从身体得到正常的营养供给,从而脱发。

神经性脱发怎么治疗

神经性脱发怎么治疗

神经性脱发的治疗首先要根据秃发的面积,如果面积小,只用局部用药,局部外用激素类药水,或鲜姜汁,刺激毛囊生长,一般3-6个月可以长出毛发;如果面积较大,可以口服激素,强的松15-30mg每天,逐渐减量,一般2个月内毛发生长,但由于此药物有一定的副作用,需要医生指导下服用。此外多种维生素和一些中药何首乌片等也有辅助治疗的作用。

通常情况下神经性脱发都是有自愈性的,90%的神经性脱发患者不需要进行特别的医治,只要在发现症状后及时调整生活习惯,使身体得到充分的休息和调理,几个月时间就可以自愈了。

如何预防神经性脱发复发

神经性脱发比较容易复发,而且复发后的治疗难度会比上一次高,所以,预防神经性脱发的复发才是最重要的。怎么预防呢?

1、保证充足的睡眠。不论工作有多紧张,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

2、养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。

3、静想练习。最好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情,聆听自己呼吸的节律,尽量放松下来。姿势不拘,或坐或卧,以舒适为度。

4、合理调整饮食结构。平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅。

5、科学护理头发。由于脱发的原因在于皮脂腺分泌旺盛,毛囊容易被堵塞,所以宜常用温水洗发,水温在40c即可。勿用碱性过强的洗发水,可以使用“防脱洗发露。若头皮油腻、脱发明显,可以外涂”必索育发精“以祛除皮脂栓,疏通毛囊,控制脱发。

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