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发烧的孩子可以喝什么水

文章目录

一、发烧的孩子可以喝什么水
二、小孩发烧可以吃什么
三、如何预防小孩发烧

发烧的孩子可以喝什么水

发烧的孩子可以喝白开水,水胜过药,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水,可适当喂些白开水,以补充人体的维生素C,增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多。如果小孩发热伴腹泻,可多次服用糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者,暂禁食,同时打吊针以补充水份和电解质。

小孩发烧可以吃什么

1、荸荠

荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的宝宝有非常好的退烧作用。另外,荸荠还可以治痔疮、大便下血、预防流脑、高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰等。

2、梨

犁性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。

3、香蕉

可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

4、苹果

苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。小孩发烧的时候,除了多喝水和蔬菜汁,还要多注意休息,另外,宝宝发烧期间,千万不要吃凉的,建议妈妈把水果温热一下再给小孩吃哦。

如何预防小孩发烧

1、增强宝宝体质,多进行锻炼

有些父母觉得提高宝宝的免疫力和抵抗力很难,其实真的不会很难的。每个宝宝都很喜欢运动的,只要利用每天傍晚的时间带宝宝去公园、小区活动区、操场等地方去进行体育锻炼,在增强宝宝体质方面是有一定的效果的。

2、多喝凉茶,少吃垃圾食品

宝宝一般发烧都是由于身体里有炎症引起的,宝宝要想少受发烧等疾病的困扰的话就要避免身体产生炎症,多喝凉茶,少吃垃圾食品,

3、多吃营养丰富的绿色蔬菜和水果

营养丰富的蔬菜、水果可以在一定程度上帮助宝宝减少发烧疾病的出现,绿色蔬菜和水果可以让宝宝补充一定的水分,还可以让宝宝清凉泻火,水果和蔬菜可以让宝宝及时把身体里的堆积的垃圾及时的排出体外,让宝宝保持顺畅无忧的通便,还可以补充膳食纤维,帮助宝宝肠道的吸收,减少炎症的出现,这样宝宝就不容易出现发烧等疾病了。

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