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洗澡为什么不能先洗头_洗澡的正确顺序

发表时间:03-11 14:36:46

养生之道网:先洗澡后洗头还是先洗头后洗澡的问题一直在困扰在注重养生的人,听长辈说洗澡时不能先洗头,那么洗澡为什么不能先洗头呢?下面养生之道网为您分析洗澡为什么不能先洗头,看看吧。

一、洗澡为什么不能先洗头?

洗澡直接导致死亡的几率虽小,但错误的洗澡方法确实可能会引发危险,尤其是在洗澡温差大的冬季。按照先洗身体后洗头的正确顺序洗澡确有必要。

因为人的血管非常薄弱,遇上高温就会“热胀”,一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水,血液一下子就集聚到头部,这时如果马上洗头,可能会导致头部血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血,所以要先洗身体再洗头。

清洗身体时,也应先从远离心脏的四肢开始冲淋,等身体适应后,再冲躯干,最后洗头,这样可以避免冷热变化太大影响脑部血液循环。

二、洗澡为什么要先洗脸?

洗脸放在洗澡顺序的第一步是科学的。

因为人体在洗浴的时候淋了热水之后,这个时候毛孔就会迅速的进行扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。

先洗脸可以将你的脸部进行深层毛孔清洁。先把脸洗干净,再洗身体和洗头的过程中,就可以利用水汽和热气,测底的将毛孔进行清洁了,所以洗澡先洗脸是正确的选择。

三、洗澡的正确顺序

1、洗脸

先把洁面乳放在手上搓起泡,然后再涂在脸上搓洗。

洗脸后应该用毛巾擦拭,但是擦脸的毛巾容易藏污垢,所以需要每隔2天用手洗一次即可。

温水最适合洗脸。因为冷水会让脸部毛孔瞬间关闭,所以毛孔内的污垢就没办法被清除。但是您需注意的是洗脸水不能太热,否则会让皮肤出油量增加,导致肌肤加速老化,所以温水最适合洗脸。

洗脸次数每天适合在2-3次,油性皮肤的人可适当增加一两次。洗脸次数多的话脂肪膜被不断的洗去,导致皮肤保护能力大大降低,同时频繁使用洁面乳刺激皮肤的话,反而会导致皮肤受到损伤,使皮肤变干燥,皱纹也随之出现。

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