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男性器官长度是多少

发表时间:08-30 11:01:26

文章目录

一、男性器官长度是多少
二、改善男人性功能的方法
三、提高男人性功能的食物

男性器官长度是多少

1、男性器官长度是多少

阴茎是男性生殖器官的重要部分,对一个男人来说非常重要。早在远古时代,阴茎就出现在石刻图腾上,充分体现了人们对生殖器官的崇拜。阴茎的大小有种族和个体的差异,我国男子(18-45岁)的阴茎长度(非勃起)在***厘米之间,平均为6.5厘米,横径平均为2.5厘米,阴茎中部平均周径为8厘米。

推算阴茎长度是否正常的公式:

国际男性保健组织(MTD)通过近30年研究得出:

正常阴茎长度M=(身高T-105)****(厘米)

正常阴茎直径D=M***(厘米)(欧美=亚洲***)厘米。

2、什么是阴茎

阴茎,又称阳具,是男性最重要的性器官,生物医学基本术语,指的是高等脊椎动物的外生殖器官。与雌性的阴道一样,它也发育自胚胎时的交接器原基,是性行为时的主要器官。

3、男性性器官保护的禁忌

忌过早性交。对于现在的人来说,过早的接触性生活已经是屡见不见的事情。从小学就开始谈恋爱,甚至有十几岁就当父母的状况出现。但是,男子的生殖系统到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、阳痿等性功能障碍。

忌性交过频。适度的性生活可以让人感到愉悦,对身心健康都有好处,但是如果不加节制、恣情纵欲,就会让生殖器官长期充血,长此下去极易导致性功能下降,引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等。

忌不做检查。我们的身体,就好比一台机器,需要时时检查,才能发现问题,及早治疗,更好的运转。而男性生殖器官也是一个小的机器,也需要时时检查。医学研究 证明,睾丸癌,阴茎癌之类,早期发现的治愈率很高,一旦发展到晚期,则疗效不理想,因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官。

改善男人性功能的方法

1、来场冷热水交替浴

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

2、刺激腹股沟管部强化睾丸功能

刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路,因此,使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。

3、阴茎指压法强化性能力

时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎,由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起,阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。

提高男人性功能的食物

1、蜂蜜

蜂蜜含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。

2、种仁

松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。

3、蚕蛹

含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,均可食用。

4、麦芽油

麦芽油含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

5、韭菜

韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。韭菜还是一味传统的中药,自古以来广为应用。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服,可治盗汗、自汗。

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