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开塞露孕妇能不能用

发表时间:05-15 17:00:49

文章目录

一、开塞露孕妇能不能用
二、孕妇不用开塞露怎么改善便秘
三、孕妇便秘食疗方

开塞露孕妇能不能用

1、开塞露孕妇能不能用

可以的,很多孕妇在孕期都会有便秘的现象,如果大便排出困难,是可以用开塞露的,开塞露的主要成会是甘油,对孕妇没有影响的。

开塞露是一种润滑剂,其成分主要是由甘油和其他辅助药物组成。临床上通常运用开塞露刺激肠壁引起排便反射来协助排便。能润滑并刺激肠壁,软化大便,使易于排出。用于小儿及年老体弱者便秘的治疗。

开塞露使用方便,将容器顶端盖拔开,涂以少许,缓慢插入肛门,然后将药液挤入直肠内,成人一次一支,儿童一次半支。

2、孕妇为什么容易便秘

缺乏运动:孕妇由于平时活动较少,肠道蠕动减慢,使食物残渣在肠道中滞留时间过长,水分被吸收,导致便秘。

排便动力不足:随着胎儿的日益成熟,子宫不断增大压迫肠道、月扇肌,腹肌运动受到限制,排便动力缺乏。

不良的饮食习惯:为了增加营养,孕妇会补充大量的肉类、蛋类、奶类食品,而忽视了蔬菜、水果、粗粮和高纤维食物的摄取量,导致饮食中缺乏B族维生素、钾或铁。有些孕妇喜欢吃辛辣食物,也易导致便秘。

病患原因:怀孕期间,孕妇易患痔疮。由于惧怕疼痛而不敢及时排便,也是造成便秘的一个因素。另外,发热也可导致便秘。

激素分泌增加:怀孕期间由于黄体素的分泌增加,使得消化道的肌肉松弛,肠道蠕动减缓及大肠对水分的吸收增加,致使粪便较硬,而导致排便不畅。

饮水过少:怀孕时由于孕妇体内激素分泌改变,血流量增加,以及羊水的补充,都使得身体对于水的需求增加。饮水不足,极易造成便秘。

3、孕妇便秘的危害

当孕妇怀有身孕的时候,一旦出现了便秘,这种情况下就会造成排不出的表现,而且肠道会出现胀气,身体也会出现不舒服的表现,情绪会受到很大的影响,食欲方面也会受到极大的危害,严重的便秘会直接的导致毒素回流,对孕妇的健康会产生非常大的影响,便秘长期的是粪便驻留在肠道当中会重新的被吸收,所以就会变得干燥,导致患者出现便血。所以孕妇出现便秘一定要注意日常的生活规律,及时地去调整自己的生活方式。

孕妇不用开塞露怎么改善便秘

1、晨起定时排便

首先,晨起用温开水冲服一小勺蜂蜜既治疗缓解便秘又增加营养。早餐后结肠推进动作较为活跃,易于排便,故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意,更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长,不仅使腹压升高,还给下肢回流带来困难。注意,最好采用坐厕排便,便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门,既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。

2、注意饮水技巧

每天注意多饮水,但也要关注饮水的技巧,否则即使喝了水也不一定有什么效果。如每天在固定的时间里饮水,要大口大口地饮,但不是暴饮,使水尽快到达结肠,而不是很快被肠道吸收到血液。这样,就可使粪便变得松软,容易排出体外。

3、适当活动

多活动可增强胃肠蠕动,睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。每天傍晚坚持散步四十分钟,并且散步的时候坚持拍掌,手臂尽可能的张开,以不费力为宜。五个手指也张开,拍掌,直到手臂有点点酸,手掌发热微麻。拍掌能刺激手掌上的各个穴位,促进血液循环,疏通经络。

4、放松心情

当受到惊吓或紧张时,会嘴巴干涩,心跳加速,肠子也会停止蠕动。劳德医师说,这是一种对抗或逃生的机制。如果你感到便秘的压力,不妨试着放松自己,或者听些节奏轻快的音乐。相反焦虑、急燥个性的孕妈妈,便秘的情况也较多、较严重,因为情绪不佳会使胃酸分泌量下降,减慢肠胃的蠕动。

孕妇便秘食疗方

蜜汁红薯

原料:红心红薯250克、配料为葱丝、小海米、冰糖及蜂蜜适量,佐料为精食盐、酱油、荤油适量。

制作:先将红薯洗净去皮,切去两头,再切成约1厘米粗的寸条;在锅里加上200克清水,放入冰糖并将其熬化,然后放入红薯和蜂蜜;烧开后,先弃去浮沫,然后用小火焖熟;待汤汁粘稠时,先夹出红薯条摆在盘内成花朵状,再浇上原汁即可食用。

红薯中含粗纤维较多,可促进肠道蠕动,缩短食物通过肠道的时间;加之蜂蜜有润肠作用,因此有利于排便。

酸奶水果沙拉

原料:橙子、苹果、香蕉、猕猴桃、低脂酸奶、蜂蜜

制作:各色水果洗净,切丁准备;根据水果的量及个人口味,调适量酸奶、蜂蜜即可。

这道水果沙拉不仅做法简便,而且色彩诱人,可提供丰富的膳食纤维,苹果又含丰富的非水溶性纤维,都是防止孕妈咪便秘的食物。

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