小孩睡觉出汗怎么回事

养生之道网导读:小儿属于纯阳之体,体质娇嫩柔弱,肌肉皮肤都很薄弱,和成人比较就特别容易出汗。那么小孩睡觉出汗是怎么回事呢?一起来看看吧。

小儿属于纯阳之体,体质娇嫩柔弱,肌肉皮肤都很薄弱,和成人比较就特别容易出汗。那么小孩睡觉出汗是怎么回事呢?一起来看看吧。

1、生理性出汗

宝宝新陈代谢旺盛在睡眠中出汗是常见的,一般都是入睡后半小时内就开始出汗,入睡后一小时左右就不会在出汗了。这种现象是正常的生理现象,无需服特别药物,只要注意日常护理,多喝水、勤换衣服就可以了。

还有可能是睡前喂奶,正好睡着时赶上奶后产热阶段,而且这个年纪的宝宝发育快新陈代谢旺盛,皮肤含水量高,产热多汗正常,等到学龄期前,生理性多汗基本消失。

小孩睡觉出汗怎么回事

2、睡前过于兴奋

宝宝睡觉多汗可能是因为宝宝睡前过于兴奋,活动量大,或者受到过惊吓(包括电视节目、父母的吓唬,或者看到别的小朋友被欺负),这些因素也可导致宝宝睡觉时出汗多。

3、缺钙

表现为入睡后的前半夜,头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇晃头部,与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的“枕秃”。需及时补充维生素D和钙。如果在盗汗的同时还伴有枕秃、囟门闭合延迟、X形腿、串珠肋等现象,很可能是由于血钙偏低引起,3岁以下宝宝较常见。

小孩睡觉出汗怎么回事

4、结核病

假如宝宝不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多数是病症表现,最常见的是结核病。结核病还有其他表现,如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。

5、阴虚津伤

还有一类盗汗,睡觉出汗,醒来即止,伴烦躁、潮热、手足心热、大便干,属阴虚津伤,多注意饮食方面,慎肥甘厚腻、不易消化之食物,多注意营养荤素搭配。

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