手指甲有竖纹是怎么回事

养生之道网导读:手指甲上的一些细微变化有时候预示着身体内部的一些问题,比如有的人手指甲上会有竖纹,那么手指甲有竖纹是怎么回事呢?一起来看看吧。

手指甲上的一些细微变化有时候预示着身体内部的一些问题,比如有的人手指甲上会有竖纹,那么手指甲有竖纹是怎么回事呢?一起来看看吧。

1、遗传因素

其实很多的人有指甲竖纹,或许与遗传有一定的关系,所以如果你发现你的家族有人有这种情况,那么你就不用担心,这种情况并不会对你的身体造成任何的影响。

手指甲有竖纹是怎么回事

2、缺铁性贫血

如果你发现你的手指甲里经常出现竖纹,而且手指甲还出现凹凸不平的情况,那么或许说明体内贫血症状比较严重,大部分这种情况都是由于缺铁性贫血是导致的。有些人甚至还伴随着头晕、头痛的情况,如果你有这种情况的时候,建议多吃一些补血的食物,这样才能够很好的保证身体的健康。

3、肝肾亏虚

仔细观察一下自己的手指甲,如果发现指甲内有黑色的竖纹,那么需要提高警惕了,可能是由于体内肝肾亏虚所导致的,当出现这种情况的时候,可能说明你体内肝血不足,或者肝气郁结,一定要及时的调理。

4、缺乏维生素A

如果人体出现了一些问题,有些会在指甲上表现出来,比如手指甲上有竖纹,出现这个现象就是因为在平时的饮食当中,所摄入的维生素比较少,例如维生素A,如果人体内部的维生素A含量太低,就会在手指甲上出现竖纹。

手指甲有竖纹是怎么回事

5、可能是外伤问题引起

如果在日常生活中不小心碰到了外界的挤压或撞伤,手指甲都会留下一定的痕迹,称为“创伤竖纹”,这种痕迹会随着时间的发展慢慢消失,所以不必担心。

6、可能是最近过度劳累

如果人们处于长期干重活和超负荷的脑力劳动时,加上平时休息不够,经常劳累,饮食不合理都会使指甲上出现竖纹的表现。所以说指甲竖纹跟身体状况有一定的关系,如果是这种情况,在生活中多多休息,调整自己情绪,说完就会慢慢消失。

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