补肾不是男人保持“阳刚”根本

养生之道网导读:在如今很多男人会认为“阳刚”之气的强大必须保持不停地“补肾”,其实,保持“阳刚”之气不能一味的补肾。那么,男人如何保持阳刚之气呢?保持阳刚之气注意哪些细节?保持阳刚之气的食物有哪些?

补肾不是男人保持“阳刚”根本
男人如何补肾

男性必知保持“阳刚”不能一味地“补肾”

首先,西医学的“肾脏”和中医学的“肾”是两个概念。

西医学中所说的肾脏是机体排泄代谢废物,维持水、电解质和酸碱平衡,以及产生多种激素的重要器官,和心脏、肝脏一样,是实实在在存在的东西。解剖学上的肾和性功能无直接关系。

中医学所说的肾是系统,是中医脏象学说中的概念。几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、呼吸系统等诸多环节,既全面、多样,又概括、笼统,包括肾精、肾气、肾阴、肾阳等不同概念。

其次,中医的“肾虚”概念十分广泛。

说到“肾虚”,中医学中既可以指肾主生长发育的功能不足,表现为“婴儿五迟”、中年早衰等;也可以是指肾主生殖的功能虚弱,表现为性功能不佳、男女不育等;还可以指“肾主水”的功能不良,出现排尿功能障碍,如少尿、多尿、尿频等;或指骨骼病变,如骨质疏松和增生等;甚或呼吸系统病变如哮喘等,也都与肾虚有关。

所以,“肾虚”是中医整体观中的一个症候概念,还需要具体情况具体分析。临床上把病人笼统地诊断为“肾虚”并没有太多实际的意义。

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