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小儿能吃桑葚吗

养生之道网导读:桑葚有明目、润肠、调节免疫和促进造血细胞生长的功效,那么小孩能吃桑葚吗?我们一起来看看。

小儿能吃桑葚吗

小儿要谨慎吃桑葚,因为桑葚中含有较多的胰蛋白酶抑制物,会影响孩子对铁、钙、锌的吸收,不利于孩子的生长发育和健康,而且孩子食用桑葚时容易卡着喉咙,建议慎吃。

小儿能吃桑葚吗

小儿能吃芒果吗

小儿当然可以吃芒果。芒果有祛疾止咳的功效,对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。但对芒果过敏的婴幼儿慎吃。

小儿能吃桑葚吗

给小儿添加辅食的时候要一样一样的来,水果建议先从果汁加起,慢慢过渡到果泥。4个月后可给小儿加果汁,满6个月可添加混合果汁。芒果营养丰富,果实含有糖、蛋白质、粗纤维,所含有维生素A原(胡萝卜素)的成分特别高,是所有水果中少见的。但由于芒果中含有大量的易致过敏的果酸,会引起过敏,因此并不建议一周岁的宝宝在辅食菜单中添加芒果,最好选择先添加苹果、香蕉等不易引起过敏的水果。

小儿一周岁后可以喂食少量的芒果,妈妈需要先观察孩子的反应,等逐渐适应了,没有出现消化不良、过敏等的情况时才可以多吃一些。但一天最好控制在50克以内,不宜吃的过多,以免影响其他食物的摄入。

芒果当中有一种特殊的营养物质,这种营养物质对于小孩子的健康非常有好处,那就是有很好的抗氧化和保护神经元的作用,这对于孩子脑细胞的发育,对孩子智商的提高都有一定的益处,所以经常吃一些芒果,是小孩子非常好的选择。

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