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孕妇吃太多容易患上哪些疾病

发表时间:2021-09-27 15:00:17

孕妈妈到了一定的阶段,胃口被打开,就会积极去搜索自己偏爱的美食。也许你会想说,一个人吃两个人的份,多吃点没问题。孕期补充营养很重要,但是孕妇饮食要控制好量哦。孕妇吃太撑容易出病哦。那么,孕妇吃太多会患上哪些疾病呢?

1、胃病

吃得过撑的孕妈妈都会有这样的经历:吃晚饭饱的辛苦,时不时接受到胃部传来的疼痛。要知道吃得过分多,会危加重肠胃负担,然后出现消化不良。另外,人体胃黏膜每2~3天就会修复,加上上顿还没消化,下顿又补充满整个胃部。这样胃黏膜就难以被修复,胃会大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,出现了消化不良的症状。

2、骨质疏松

长时期的饱食会让骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率就会得到很大的提高。

孕育期间缺钙,会引起孕妈妈相关疾病,并发妊高症。新生宝宝也会容易发生骨骼病变、生长迟缓、佝偻病以及新生儿脊髓炎等。孕妈妈们除了要充分补钙之外,别忘记养成正确健康的饮食习惯,以防钙质流失。

3、神经衰弱

晚餐吃太饱,鼓鼓胀胀的胃肠会对周围器官造成压迫,让兴奋的“波浪扩散到大脑皮质其他的部位”,从而诱发神经衰弱。

4、失眠

孕妈妈如果在晚饭吃太饱会影响睡眠。晚餐太饱让胃很胀,压迫周围器官,胃、肠、、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作后传递信息给大脑,引起大脑的活跃。从而扩散到大脑皮层其他部位,诱发失眠。

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