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孕妇感冒流鼻涕怎么办

养生之道网:孕妇感冒流鼻涕怎么办?今年的冬天特别寒冷,感冒流涕是常见的问题,尤其是抵抗力低下的孕妇,那么孕妇感冒流鼻涕怎么办,怎么食疗呢?下面养生之道网为您介绍,看看吧。

孕妇为什么会感冒流鼻涕?

秋冬两季有两轮感冒高峰期,主要是因为天气转凉、变寒,早晚气温变化显着等等所致。感冒是怀孕期间最常见的呼吸道病症,妊娠早期呼吸功能发生变化,18周时,孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。

而肺的通气量增加达40%,为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量,孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能,完全靠母体吸入氧,排出二氧化碳,所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气,吸入更多的尘埃,加上孕妇鼻、咽、气管等呼吸道粘膜充血、水肿很易发生上呼吸道感染。

如果感冒发烧严重,帮助孕妇做好物理降温的同时一定要及时就医,尤其孕早期,如果孕早期感冒高烧处理不当严重者会有流产的可能。

在中医分为“寒性感冒”及“热性感冒”两大类。

1、寒性感冒

大多属于病毒入侵引起的,常见症状是明显怕冷、微微发热,全身酸痛,鼻塞流鼻涕,口不渴而喜欢热饮,咽痒欲咳,痰白质清稀等症状。

2、热性感冒

大多属于细菌发炎,因此会明显发热,微微怕冷,咽喉肿痛,咳嗽痰黄,鼻塞流涕,口渴喜冷饮等症状。

孕妇感冒流鼻涕怎么办?

1、注意休息,避免多度劳累,为免疫系统备足充分的体力支持。

2、孕妇一旦患有感冒伴有鼻塞流鼻涕严重,需要药物治疗时,一定要在产科医生指导下合理用药,以防对胎儿造成伤害。

3、取水杯倒水开水,用鼻子吸蒸汽,每次至少坚持5~8分钟,每天做6~8次,这样做的原理是用水里的热蒸汽杀死鼻腔内部细菌。

4、迎香穴是感风之处,也是停风之处,如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力,做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴,顺时针或者逆时针的方向各自按摩30次左右,按摩时会有酸胀感向额面放射。

5、喝鸡汤可以减轻孕妇感冒流鼻涕或者鼻塞的症状,而且喝鸡汤对清楚感冒呼吸道病毒也有很好的帮助,经常喝鸡汤的孕妇可以增强自身的自然免疫能力,能够预防感冒流鼻涕等的病症。

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