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面部青春痘的治疗方法

养生之道网导读:面部青春痘的治疗方法是什么?如果有了痘痘,一定心情不会太好,虽然时间长了也就不觉得了。但是痘痘严重还是及早解决合适。那么面部青春痘的治疗方法是什么呢?

文章目录

一、面部青春痘的治疗方法
二、如何预防面部青春痘
三、面部青春痘食疗方

面部青春痘的治疗方法

1、面部青春痘的治疗方法

治脸上的痘痘方法很多,可是也容易陷入误区,正确的方法使用效果好的面膜。有些药物也能祛痘,但是效果很难说,不了解痘痘随便买药可不行。痘痘很容易再生,所以除了祛痘还有注意生活和饮食,只有习惯搞好了才不会让痘痘越来越多。面部青春痘的治疗方法

如何根治痘痘

暂时性治疗脸上的痘痘,用些常见的手段就可以做到,但是想痘痘不再出现,就要精心的调节自己的身体健康。身体健康轻松了,痘痘等亚健康问题自然也就不治而愈,那么有什么可以注意的呢?多运动、少节食,饮食健康清淡,作息规律良好,痘痘不治而愈。

2、面部青春痘的内因

内分泌因素:进入青春期,雄性激素增加,刺激毛囊皮脂腺分泌,皮脂排出增多,阻塞毛孔,出现面部痤疮。此外一些皮脂腺分泌发达的地方,如背部,其皮肤较厚,也容易出现痤疮。

遗传因素:痤疮存在一定的遗传性,如果父母双方为油性或者混合性皮肤,曾患过青春痘,那子女患痤疮的几率也会增加

3、面部青春痘的外因

饮食不当:北京中医药大学东方医院副院长李元文介绍说,平时喜欢吃辛辣、甜腻的食物。如巧克力可乐、冷饮、牛羊肉等高热量的食物,都容易引起体内湿热的加重,使面部痤疮加剧

生活不规律:生活不规律,熬夜,容易导致新陈代谢发生障碍,造成皮肤水分流失,如果长期熬夜,还会导致内分泌失调,面部出现痤疮,肤色出现黯淡的情况

不当使用化妆品:不当的使用一些化妆品,容易出现毛孔堵塞的情况,再加之卸妆不彻底,很容易使面部发生痤疮

清洁不当:清洁不当很容易诱发面部湿疹,所以应该注意的是,平时用温水进行洗脸,早、晚两次,如果出油较多,中午可以适当增加一次。长时间使用电脑的人群,因为需要近距离使用电脑,容易产生静电吸附,堵塞毛孔,也需要增加清洁次数。面部青春痘的治疗方法

如何预防面部青春痘

拒绝热毒

从中医的观念上来说,起痘痘的原因是因为体内有热毒所引起的。因此,在平常的生活中,我们千万不能吃太多煎炸或者辛辣的食物,这都会导致火气残留在体内。我们可以多喝一些蜂蜜水和花茶,保持心平气和,遇事不能太过着急,如果火气太大的话可以吃些下火的食物和保健品,这些都能够助我们清热下火,也使我们的脸上不会长出痘痘来。

刘海导致

对于很多喜欢留齐刘海的女性朋友来说,长痘也是因为齐刘海所造成的。因为,厚厚的齐刘海遮住了我们的额头,使额头的皮肤不能够自由的呼吸到新鲜的空气,就会导致额头出油的情况比较严重,从而引起痘痘的滋生。因此有齐刘海的女性朋友,可以在回家之后将额头上的头发用发夹夹起来,使额头的肌肤透气。面部青春痘的治疗方法

面部青春痘食疗方

1、凉拌苋菜

鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。以上三味分别用开水焯八成熟,捞出后浸入冷水中5---10分钟,取出控去水,切段,入调料后拌匀即可。

2、海蛰二菜

海蛰200克,紫菜15克,芹菜50克。海蛰洗净切丝,紫菜撕碎。芹菜切丝用开水焯过,再以凉开水浸渍,捞出控干,一起拌匀,加调料调味。

3、绿豆海带汤

绿豆、海带各15克,甜杏仁9克,赤糖少许。将取玫瑰花7克用纱布包好,就放到锅中与绿豆海带同煮后,去掉玫瑰花包,加赤糖食用。每天一碗即可,连用三十天。


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