毛囊炎吃什么维生素

养生之道网导读:毛囊炎吃什么维生素?毛囊炎是一种多发生在四肢、头皮等部位的皮肤疾病,一般来说毛囊炎可以补充适量的维生素A、C等,来缓解皮肤上的病症。那么毛囊炎吃什么维生素?

文章目录

一、毛囊炎吃什么维生素
二、毛囊炎是怎么得的
三、毛囊炎治疗方法

毛囊炎吃什么维生素

1、毛囊炎吃什么维生素

毛囊炎患者需要补充的维生素A,维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。或者是富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。

毛囊炎患者需要补充的维生素B6,还有维生素C,维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外,多吃含维生素B2及维生素C的食物。新鲜的蔬菜、水果,比如苹果、橙子、橘子及牛奶、鸡蛋等,这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素丰富的食物来进行补充。

毛囊炎患者需要补充的维生素B,患者要多吃玉米、荞麦、燕麦等含有B族维生素及纤维素,不仅可以帮助皮肤生成,还能够保持大便通畅,帮助毒素排出。

毛囊炎患者可以将维生素A,C,E锌硒等一起服用大大提高其抗氧化能力,营养素多种一起服用效果更好,不要单独的只摄入某一种维生素。毛囊炎吃什么维生素

2、毛囊炎食疗方

冬瓜薏苡仁汤

原料冬瓜200一400克,薏苡仁30一50克,精盐适量。

制法将冬瓜洗净切块,与洗净的薏苡仁一同入锅,加水适量,煮汤,加精盐调味即成。

吃法饮汤吃冬瓜,分数次吃完,隔曰服用1剂,连服3一5剂。

功效清热解目,健脾利尿。适用于各种毛囊炎,适用于各种疖病,对湿热型患者较为适宜。

绿豆荷叶

原料绿豆50克,鲜荷叶1张,冰糖适量。

制法将鲜荷叶洗净切碎,加水适量,煎煮15分钟,去渣取汁,加入洗净的绿豆,一同炖烂,加入冰糖调味即成。

吃法日服1次,连服7曰。

功效清热解暑,除烦止痒。适用于各种毛囊炎,尤其适合患者夏季食用。

苦瓜猪瘦肉汤

原料鲜苦瓜200克,猪瘦肉100完,精盐适量。

制法将苦瓜洗净去核切成抉,猪瘦肉洗净切成片,一同放入锅内,加清水运量烃扬,肉熟后加精盐适量调味即成。

吃法饮汤,吃肉和苦瓜。

功效除热,明目解毒。适用于各种毛囊炎,也适用于各种疖病,尤其适合患者在夏季食用。毛囊炎吃什么维生素

3、毛囊炎不能吃什么

辛辣食物:这些食物可以促进血液循环,使炎症扩散,所以得了毛囊炎最好不要吃辛辣食物。

油煎、油炸、烧烤食物:这些食物不但不易消化,而且还能助长湿热,可催发病情。

补养类食品:如羊肉、牛肉、猪肉、动物内脏以及一些名贵中药对身体有补养作用,容易加重病情。

辛热发散类药物:常见的有桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等,这些药物容易导致热毒壅于肌肤,使毛囊炎迁延难愈,故也不宜食用。

酒类:酒有助长湿热的作用,因此得了毛囊炎不宜饮酒。

毛囊炎是怎么得的

1、现代学角度病因:毛囊炎的病原菌为葡萄球菌,偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。主要发生于免疫力低下或糖尿病患者,多因抓搔,皮肤受损,病原菌乘机入侵毛囊,而引起炎症。

2、生活中的不良习惯:生活中常见的导致毛囊炎产生的原因主要是毛发的牵拉、搔抓、皮肤的浸渍、局部蜜封包扎、皮肤受损、经常接触焦油类物质、或长期应用焦油类软膏或皮质类固醇激素药物、以及皮肤经常摩擦等刺激,均为本病的诱发因素。毛囊炎吃什么维生素

3、使用美容产品:这些产品易诱发毛囊炎,在使用脱毛膏或染发剂时,如果出现红肿、热痛,这些都是过敏的表现,消费者一定要谨慎使用。敏感体质的人尤其要谨慎,生理期和有伤口的时候都不能使用。

4、中医学角度病因:毛囊炎的病因多是湿热内蕴,外受热邪,熏蒸肺系,蕴结肌肤,郁久化热,热盛肉腐成脓,脓毒流窜,相互贯通,发为本病。或素体虚弱,卫外不固,外感热毒;或因皮肤不洁,复遭风毒侵袭,风外搏结所致。

毛囊炎治疗方法

1、免疫疗法:慢性反复发作的患者,可用疖病菌苗注射,每周皮下注射一次,开始剂量为0.5毫升,第二次为1毫升,第三次为1.5毫升,以后每次为2毫升。一般注射后无不良反应,如有发热等不适,不要再增加剂量,必要时可减量或停用。

2、全身疗法:在皮损广泛而有明显脓头时,应给广谱抗生素治疗。如有条件可送脓液培养,并作药敏试验,这样对选择更有效的药物有重要的指导意义。

3、局部疗法:皮损发作时局部忌用水洗,避免挠抓,皮损部位应将毛发剪短,局部可搽杀菌、止痒的药物。

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