枕头怎么杀菌

养生之道网导读:枕头怎么杀菌?在人的一生当中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,而枕头是我们睡觉时必不可少的用品,也是与我们的健康息息相关的,那么,枕头怎么杀菌?下面听小编说。

文章目录

一、枕头怎么杀菌
1. 枕头怎么杀菌
2. 枕头如何清洗
3. 枕头多久清洗一次
二、枕头的使用寿命是多久
三、怎样挑选合适的枕头

枕头怎么杀菌

1、枕头怎么杀菌

1.1、高温杀菌法

首先准备一个大的黑色塑料袋,将枕头套进去。

选一个阳光充足的位置,将枕头放在阳光下晒2小时。黑色塑料袋能吸收热量,因此能杀死枕头上的螨虫和细菌。

2小时候将枕头取出,不仅消灭了螨虫细菌,还有暖暖的太阳香呢。

1.2、低温杀菌法

除了高温杀菌法,低温冷藏法也同样有效~第一步仍是将枕头套进黑色塑料袋。

然后将枕头放进冰箱冷藏室,冷藏24小时。冰箱内的低温能杀死螨虫,并防止微生物再生。

24小时后取出,枕头就干干净净啦!枕头怎么杀菌

2、枕头如何清洗

2.1、机洗枕头的正确方法

2.1.1、使用温和的洗涤剂进行洗涤。

2.1.2、使用大型的洗衣机,可同时洗两个枕头。如果只能容纳一个,最好加一块毛巾一同洗涤,以均衡水流。

2.1.3、如果烘干的话,枕头会更容易恢复原有的弹性,并更加柔软蓬松。

2.2、手洗枕头的正确方法

2.2.1、使用性质温和的洗衣粉进行洗涤。

2.2.2、把枕头放进洗衣粉溶液内,不断用手挤压枕头,直到洗干净为止,多余的洗涤液一定要挤尽。

2.2.3、过清水,直至把枕头漂洗干净,最后把多余的水分挤干。

2.2.4、将枕头平放晒干,这样会更柔软蓬松。

3、枕头多久清洗一次

人体在睡眠中,流出的口水、汗液,以及头上的灰尘、皮屑,都会渗入枕芯,从而滋生尘螨、细菌,引发过敏性疾病。所以,我们要定期更换每天与我们“亲密接触”的枕芯。枕头怎么杀菌

枕芯由于与人体密切接触,没有更换的枕芯里藏着大量的螨虫、细菌,这正是造成皮肤发痒的根源。日常生活中,家庭在使用枕头时都铺着枕巾和枕套,并且经常对枕巾和枕套进行清洗,但枕头内的枕芯却极少引起注意。一些家庭的枕芯,往往一用就是数年,甚至更久,从未想起要进行更换。

为了避免过敏性疾病的发生,普通家庭中,除了每1到2周要清洗一次枕套和枕巾外,枕芯也要每3个月洗一次。

枕头的使用寿命是多久

一般来说,枕头的使用寿命是1—2年!如果你家的枕头有这3种情况,就该换了!

1、枕套变色

枕套变色多是由汗水/口水/头油引起的,可以通过清洗枕套/更换枕头解决。

2、睡醒后脖颈酸痛

长期不换枕头会导致枕头变形或枕头内芯填充物结块,枕头与脖颈部不契合,导致睡醒后脖颈酸痛!

3、早上起来常觉得气喘

明明已经把房间打扫得一尘不染,每天起床后还会难受?问题可能出在枕头上!长期不更换的枕头里面,灰尘堆积,也会成为过敏源,引发气喘。枕头怎么杀菌

怎样挑选合适的枕头

1、 记忆枕

优点:符合人体工学,可以感应人体的温度和重量;透气性,抑菌性比较好;手感柔软,2-12秒慢回弹,吸收压力。

缺点:物理性能不稳定,容易释放有毒物质;长期时间使用易氧化,由开始的乳白色变成黄色。

适合人群:大部分人群,由于是人体工学造型的枕型所以在一定程度上可缓解有颈椎疲劳的人群。

寿命:3-5年

2、羽绒枕

优点:质地轻盈,保暖透气,具有冬暖夏凉的效果,极易压缩,节约空间。

缺点:容易受潮,不能水洗,暴晒后会有油脂挥发气味:过于柔软,回弹性差,颈椎患者使用不理想:由于羽毛材质,过敏患者不易使用,以免引起呼吸道不适。

适合人群:喜欢较高柔软度,包覆感人群。

寿命:2-3年

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